大家好呀，我是你们的老朋友，李克建中医师。

今天，也就是12月21号下午5点20分，就迎来冬至这个节气了。

冬至这天晚上的时间也是一年中最长的，白天则是最短的。此时天地间的阴气达到了最强，很容易伤到阳气。

尤其咱那些本就体虚阳气弱，心神敏感的自闭症孩子，得格外当心。

如果在这个阴阳交替的关键时刻没有调养好，导致体内气场动荡，那可真是雪上加霜了！

就是这个理，所以民间才有冬至这天要早点回家，别动土，别搬家，别去那些常年不见光、阴暗恐怖的地方待太久，也别让闭娃情绪太激动。

咱们当家长的，也得尽量让自闭症孩子周围的人和事都平静下来，免得惊扰到他们那点儿弱弱的阳气。

我老李得说说三个养护要点：

藏身，用衣服把娃身子骨藏起来，不该露别露；藏精，让娃少看电子产品，别熬夜；藏汗，别让娃大汗淋漓的运动。

咱们得记好了——啥病都是外因加内因一起作用的，自闭症也不例外。

外因就是正好天气湿气太重，阳气不足。那内因呢？

自闭孩子有没有肾虚脾虚的体质？有没有心火肝火在捣乱？这都是咱家长需要给调养好的点，孩子未来才能有开窍的可能。

我老李最后再叮嘱各位家长一句，明日冬至，没啥事就带闭娃早点回家，早点休息，孩子健康是第一，且行且珍惜！

以案说医

想想2个月前，门诊来了个小患者，7岁，自闭症5年了，就是没调养好。说话和逻辑思维能力都不太行，跟他交流挺费劲，虽然他能听懂指令，但只能听懂一句话里的最后两个字，还有些刻板小动作，比如爱开关门、开关灯。

天气一冷，这孩子就爱脱袜子脱衣服，在外面疯跑，慢慢地情况就变严重了。脸色开始不好，食欲也没了，给他什么吃的他都害怕，大便也不成形，晚上睡觉也不安稳，有时候会突然惊醒。在家里，他有时候会突然笑个不停，或者大声尖叫。

我一看这孩子的舌头，颜色淡，舌苔又薄又白，脉搏也弱。

我就判断孩子属于是脾肾两虚，阳气不足，神失所养导致的五迟。

我便给他开了个方子：龟甲胶、党参、白术、黄芪、当归、茯神、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、大枣、补骨脂、熟地黄、浮小麦、石菖蒲、郁金、炙甘草、甜叶菊。

咱们调理的关键是得给孩子补肾健脾，填精益髓，安神定志。

这个方子能全面作用于孩子的身心，增强大脑的控制力，促进孩子的发育，这样一来，自闭症的症状就能得到改善。

服药一个月后来复诊，孩子的情况就有了明显的改善，脸色看起来红润了，大便也正常了，眼神也灵活了，情绪也稳定多了，那些乱发脾气和刻板的行为都少了许多。

又让孩子继续吃了一个月的药，现在他晚上能一觉睡到天亮，不再半夜醒了，话也多了起来，比以前更听指令了。

我调整了一下方子，决定继续给孩子巩固调理。