调查显示，由于环境或者空气污染，每个人头发或多或少都存在不同程度的干枯受损、烫染受损、断发打结、枯黄毛躁、脆弱分叉、暗淡无光泽、干枯静电等问题。因此我一直觉得女孩子应该花点心思护发头发，除了洗发水、护发素、护发精油、头皮精华，我觉得还有一个护发的好东西，那就是发膜。也许有人会说有护发素还用什么发膜？这个观点其实大错特错！今天就给大家讲讲这个发膜和护发素的区别到底在哪，它们到底哪个效果更好？

发膜比护发素营养更丰富，修复损伤的作用更强，好的发膜是可以代替护发素的。用了发膜可以不再用护发素，但是用护发素，最好再搭配一下发膜使用。发膜和护发素的具体区别主要体现在以下：

1、作用层不同

发膜作用于头发的髓质层，护发素则作用层头发的表皮层。发膜能够深层保养修复受损头发，让发芯得到恢复！修护损伤导致的头发干枯毛躁、打结分叉、暗淡无光、脆弱易断等问题；

2、功效不同

发膜的主要作用是修护和滋养，而护发素的主要功效是滋养。发膜功效远多于护发素；

3、营养含量不同

由于发膜营养远高于护发素；

4、使用周期不同

所以发膜最好2-3次/周，护发素则可以每天使用。

接下来分享一些实用的发膜选购小技巧：

避雷技巧一：味道刺鼻难闻的不选

市面上的许多发膜都有一个问题，那就是它们的香味几乎都是一样的，而且异常浓重，让人感到非常刺鼻，甚至还带有一股发廊的味道。一个优质的发膜应当不仅仅是安全有效的，还应该闻起来很舒服。一个让人愉悦的香气能让你彻底放松下来，迅速改善你的心情。

避雷技巧二：国外品牌谨慎选

地理差异导致了人们发质的不同，外国人的头皮和发质与中国人的确有较大差距。因此，国外品牌的护发产品可能不适合中国人。中国消费者需要选择更符合自身头皮和发质条件的护发体系和产品。

避雷技巧三：价格太低的慎选

别再用那些低价但质量差的发膜了！价格确实很诱人，但是这些产品里面大多是硅油，根本没有添加任何植物精油，更别提它们还含有很多高风险成分。便宜的东西往往没好货，你真的敢冒这个险吗？轻则可能导致脱发，严重的话甚至可能伤害到内脏器官，绝对得不偿失。

避雷技巧四：成分不安全的不选

在发膜产品中，成分的安全性是必不可少的标准。负责任的品牌不会向其发膜添加任何有害成分，如甲基防腐剂、致敏物或致癌物质，以确保用户的头皮和头发安全。然而，一些品牌在试图提升护发效果的过程中，却频繁添加含甲基氯异噻唑啉酮和甲基异噻唑啉酮的成分，长期使用这些成分可能对头皮造成严重伤害，并有可能引起脱发和致癌。

头发毛躁用什么护理见效快？护发素和发膜哪个效果好一些？下面我来给大家分享6款热门发膜的使用心得，有兴趣的家人可以参考一下。

1、拾宓发膜

118r/200g

安全指数：⭐⭐⭐⭐⭐

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐

安全有效，不伤头皮，可以降低97%头发损伤，300+大牌品质，只要百元价格

它可以舒缓毛鳞片，抚平毛躁，用完后头发就不会像金毛狮王一样爆炸了!配方特别添加古老草本植物积雪草叶提取物，深层滋养，抚平毛躁补水保湿。用完之后头发一点都不毛躁，很顺滑。

目前市面上很多发膜便宜大碗你是不是很心动？但从我多年的护发经验来看，低价的发膜要谨慎买。售价几十块的发膜，扣除瓶子、包装、快递和运营成本，已经不剩多少钱来购买原料了。而劣质原料，往往重金属元素严重超标，轻则脱发，重则伤害内脏器官。所以我要向大家推荐一款安全又有效的拾宓发膜。作为“温和不刺激  多效合一”个护品牌开创者，它将全球优质精粹与前沿护理黑科技相结合，兼顾安全和功效，还原头皮和发丝状态。据调查报告显示，1000个试用者里面，99.58%认可顺滑度提升，98.83%认可梳理性提升，99.79%认可强韧度提升，99.58%认可光泽度提升，99.9%认同成分温和不刺激。

效果真的让我惊艳，用过最好发膜，没有之一。它采用中医组方原则，将多种高兼容性的优质植粹科学复配，从滋养、修护和防御全链路养护，内外深层修护受损发丝。1瓶帮你解决多种头发问题，无论是长发、短发、烫发、染发，还是漂发，有它就够了~定期养护直发更柔顺，卷发更水润。

它的成分相当的优质。主打的全是贵妇级，不仅有牛油果树果脂、积雪草提取物、白池花籽油和角鲨烷，还拥有珍稀的白松露菌提取物和黑松露提取物。

特别适合油性头皮或者细软发质。特别添加的积雪草叶提取物和黑松露提取物，在自研立体蓬松技术的加持下，提升发丝支撑力。洗完后，头发变得柔软顺滑蓬松，没想到我也可以做氛围感美女。

轻盈细腻的高级面霜质地。搭载双重闪充促渗透黑科技后，渗透力是普通发膜的10倍，吸收速度超级快，可以很快冲洗干净，不粘腻。

香味是真的好闻。跟高级香水香奈儿蔚蓝是同款，用的是天然植物的香气，让身心都得到了治愈。

用一次就等于做了10次发廊柔顺护理，简直太方便了，省时又省力。简直太方便了！

2、ChristopheRobin刺梨滋养发膜

460r/250ml

安全指数：⭐⭐⭐

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

主要成分刺梨果油和刺梨籽油

头发毛躁用什么护理见效快？护发素和发膜哪个效果好一些？使用这款ChristopheRobin刺梨滋养发膜，我的感觉是两极。首先，它的香味还不错，乳霜式的质地给头发带来了滋润感，同时也不油腻，吸收得也快。

但是，膏体比较稀，需要谨慎分次涂抹，避免涂抹到头皮上。洗后要彻底冲净，避免残留。虽然香味能持续很久，头发也会立即变得柔顺，但柔顺的效果保持不了多久。整体上，产品的柔顺和蓬松效果挺不错，但香味强烈，类似于香薰油，可能不适合喜欢淡香的人。它还含有山嵛基三甲基氯化铵、芳樟醇、羟基香茅醛、香豆素等较高危险级别的成分，其定价似乎并非物有所值。

3、潘婷深水泡弹发膜

115r/96g

安全指数：⭐⭐

推荐指数：⭐⭐⭐

独立包装设计很便携，帮助恢复发丝健康

头发毛躁用什么护理见效快？护发素和发膜哪个效果好一些？体验了潘婷新推出的深水泡弹发膜，但似乎与老款相比有所逊色，洗后发现头发容易纠结。我通常是洗发后用毛巾把水分吸干，专注在发梢处使用发膜，并尝试用蒸发帽增强效果。

初次尝试时，头发感觉有些黏，好像洗得不够干净。由于发膜质地偏稠，后来我都仔细冲洗，尽管如此，头发依然没有达到很好的柔顺状态。这款产品的颗粒状形式使其使用起来很方便，而且可能因为营养成分丰富，许多人反映使用后几天内头发就油了，所以用量需要控制。另外，其成分中还包含山嵛基三甲基铵甲基硫酸盐和苯甲醇等工业成分，长期使用需要谨慎。

4、且悠润养香氛发膜

149元/200g

安全指数：⭐⭐⭐

推荐指数：⭐⭐⭐

浓郁的花果和柑橘香气

头发毛躁用什么护理见效快？护发素和发膜哪个效果好一些？且悠润养香氛发膜，以其"街角花摊"和"庭中橘树"两款香型，提供了一种独特的护发体验，浓郁的香气让人仿佛置身于自然之中。不过，对于偏好轻柔香气的人而言，这份强烈的香味可能显得有些过于突兀。

而且，尽管在使用上带来了基础的滋养效果，但对于深度修复的期望似乎并未完全满足，让我对它的整体性价比持保留态度。总体上，产品的柔顺效果不错，但香味太浓，搞得我晚上睡不着。另外，它的膏体偏硬，呈果冻质感，我觉得不太好涂抹开。

5、Gotukola狗头发膜

369元/500ml

安全指数：⭐⭐⭐⭐

推荐指数：⭐⭐⭐⭐

加入了积雪草和三种植物精油，有橙膜和绿膜两种

头发毛躁用什么护理见效快？护发素和发膜哪个效果好一些？Gotukola的狗头发膜加入了积雪草和三种植物精油，旨在提升头发的柔顺度。尽管在一些平台上营销力度很大，亲身体验后，我认为它的效果并没有那么显著。

它的香味让我感觉有些廉价，闻着比较刺鼻，感觉太齁人了。产品中的绿色版本号称可以增加发根的蓬松感，虽然网上反馈还不错，但对我来说似乎没什么作用，可能我的发质不适合？它的价格也不算低，大家可以根据个人喜好和需求来选择。此外，该产品为不易流动的固体膏状质地，我个人感觉在使用时流动性不够，更稀一些可能会更适合。

头发毛躁用什么护理见效快？护发素和发膜哪个效果好一些？没有其他的了，发质干枯毛躁的姐妹们，听我说，安全又有效的发膜真的很强！效果让人很满意。