1. 鹿晗在直播中怒怼黑粉，情绪失控，引发热议。

2. 鹿晗二度直播，回归理性，称不会因被骂而生气。

3. 鹿晗分享跑步技巧，保持自律，身体状况良好。

4. 好友陈赫评价鹿晗状态良好，两人未在凌晨连线。

5. 鹿晗与关晓彤恋情稳定，多次传出分手传闻。

，鹿晗在直播中怒怼黑粉，情绪失控，引发热议。他在直播中喊话黑粉连线PK，甚至竖起中指，引起网友广泛关注。然而，时隔数日，鹿晗在12月1日凌晨再次开启直播，回归理性，坦言自己不会因被骂而生气，每天都很开心。此外，他还分享了自己的跑步技巧，保持自律，身体状况良好。

据了解，鹿晗在直播中透露自己每天只吃一餐，坚持跑10公里，以保持良好的身体状态。他还分享了一个跑步技巧，即新手可以跑2分钟后走4分钟，而他自己则是早上跑6公里，晚上再跑5公里。这一自律的生活态度，让网友对鹿晗刮目相看。

值得一提的是，好友陈赫在直播中对鹿晗的状态给予了高度评价，认为他平时不太说话，通过直播聊天来宣泄情绪，是一件好事。然而，两人并未在凌晨连线，可能是陈赫要带娃原因，不能熬夜。

至于鹿晗与关晓彤的恋情，两人官宣已有7年，虽然多次传出分手传闻，但依然甜蜜如初。相比黄子韬闪电式宣布恋情和结婚，鹿晗和关晓彤则属于慢跑选手，他们的感情稳定，让人羡慕。

从这件事可以看出，明星在公众面前，需要承受巨大的压力。在面对质疑和攻击时，他们需要保持冷静，以理性的态度面对。鹿晗在直播中怒怼黑粉后，能够迅速回归理性，这体现了他成熟的心态。同时，他通过自律的生活方式和分享跑步技巧，也展现了明星的正能量。

，鹿晗在直播中的表现，既展现了明星的脆弱，也彰显了他们的坚强。他们在公众面前，需要时刻保持警惕，以应对各种突发状况。而他们的自律和努力，也让我们看到了明星的另一面。

此外，明星与粉丝之间的关系也值得我们思考。在粉丝文化日益盛行的今天，明星与粉丝之间的互动愈发密切。然而，在享受粉丝带来的关注和喜爱时，明星也需要学会保护自己，不被负面情绪所左右。

总之，鹿晗在直播中的表现，引发了我们对明星生活、明星与粉丝关系等多方面的思考。在今后的日子里，我们期待鹿晗能够继续保持良好的心态，用实力和努力，为自己和粉丝创造更多美好的回忆。