冲动情绪往往是由于缺乏周密思考引起的。要知道，许多问题的产生是未经深思熟虑的结果。

心理学家分析认为，女人是一种情感动物，在对待爱情、友情、事业婚姻、生活等诸多问题上，感性往往胜于理性。当理智和感情发生冲突时女人往往容易产生愤怒、丧失理智，做出很多傻事，这是大多数女性致命弱点。

培根说：“冲动，就像地雷，碰到任何东西都一同毁灭。”现实生活中如果你不注意培养自己冷静、理智、沉着的性情，一旦碰到“导火线”就跳如雷，情绪失控，这样只能将自己美好的人生全部炸毁。

一头驴子和一头野牛十分要好，它们经常在一起玩耍、吃草。一天，们发现一个农夫的果园，果园里有绿油油的青草，还有成熟的果子。于是们偷偷地进入果园，在里面悠闲地吃着青草和树上的果子。园丁一点也没察觉。驴子吃饱之后，很想引吭高歌一曲，野牛就对驴子说：“亲爱的朋友看在上帝的份上，你就忍耐一下，等我们出了果园，你再唱歌吧。”

驴子说：“我现在真的很想唱歌，作为朋友，你应当支持我才行！”

“可是，可是，要是你一唱歌，园丁就会发觉，我们就跑不掉了！”

驴子觉得野牛根本不能理解自己现在的心情，它说：“天下再也没有什比音乐和歌曲更优雅、更能感动人的了。可惜你对音乐一窍不通，我怎么找了你做朋友呀？”

驴子终于还是没有接受野牛的建议，开始高歌起来。它一唱歌，园丁马上发现了驴子和野牛，就把它们全给逮住了。

驴子的冲动，既害了朋友，又害了自己。驴子想唱首歌表达自己兴奋的心情，这也是可以理解的。但是，为了一时的宣泄而不顾情境是否危急，一时兴起而放纵自己，以致酿成了悲剧。

现实生活中许多人也是这样。一旦侥幸得逞，就盲目乐观，不顾自己的真实处境，看不到自己面临的潜在威胁，控制不住自己的情绪，任性妄为，结果引火烧身，给自己和朋友带来不必要的麻烦。

大多数成功者，都是对情绪能够收放自如的人。这时，情绪已经不仅仅是一种感情的表达，更是一种重要的生存智慧。如果控制不住自己的情绪，随心所欲，就可能带来毁灭性的灾难。情绪控制得好，则可以帮助你化险为夷。

所以，你要学会控制自己的不良情绪，而不是让愤怒的情绪来控制你。在怒不可遏的时候，保持一点点的冷静和理智，暂时离开让自己感到愤怒的人和事，不要急着去处理，待自己思考清楚以后，再以理性的方法加以解决。

从另一个角度来看，女人的胸怀、气度、风范都可以从细微之处表现出来，其中之一就是要遇事从容、淡定，保持女性优雅的内涵。家喻户晓的赵雅芝性格就比较温和，能很好地控制自己的情绪。都说生气的女人不美丽，50多岁依然风韵不减的赵雅芝偶尔也会发脾气，但她比较会控制情绪：“我也是人，也有生气的时候，但是我觉得我发脾气不多，因为我觉得发脾气要是没有用的话，也得不到比较不错的效果，既伤了自己，也伤了别人的感情，我觉得那是划不来的。”

一个人无论做什么事都要三思而后行，如果单凭自己的一时意气用事，势必造成不堪设想的后果。当你觉得自己的判断并不十分准确或没得到事实证明时，宁可耐着性子稍待些时日，多多考虑斟酌一番，切不草率行事。

冷静是女人智慧美丽的法宝，它来自长期耐心的自我控制；冷静是一成熟的经历，来自于对事物规律不同寻常的了解。一个冷静的女人不会在何事情面前大惊小怪，而会在大风大浪中如岩石般屹立于海岸，岿然不动保持冷静，就会拥有处变不惊、泰然自若的人生。