五一假期已经近在眼前了，退休人员们很关心，2025年养老金调整通知会在五一前公布吗？2025年养老金的调整办法又会是怎样的呢？

2025年企业和机关事业单位退休人员养老金实现继续上涨，这已经是人尽皆知的事情，包括中央经济工作会议、全国财政工作会议、2025年政府工作报告都已经确认了养老金的上涨。

随着夏天的临近，2025年养老金调整通知公布也会很快了。思之想之预计，2025年养老金调整通知在五一前公布的概率还是有的，毕竟之前有的年份也在4月份公布过养老金调整通知。

4月18日召开的国务院常务会议明确部署了稳经济的相关举措，要求着力促消费，扩内需，相关举措直达企业和群众，提高落地效率，确保实施效果。

其实2025年养老金调整是扩内需，促消费的一个重要的举措，因为目前领取养老金的企业和机关事业单位退休人员已经多达1.4亿人了，平均养老金超过3000元。

2025年养老金上调将会让这些退休人员有了更多的钱去消费，毕竟退休人员们有钱有闲，是消费的一支不可忽视的重要力量。

考虑到要尽早扩大消费，所以养老金调整的落地也是越早越好的，如果在五一前公布2025年养老金调整通知，并不让人意外，也是符合预期的，也是广大退休人员所喜闻乐见的事情。

2025年退休人员的养老金调整办法会是怎样的呢？

虽然2025年养老金调整办法要在2025年养老金调整通知中才会正式揭开庐山真面目，但是需要指出的是，养老金调整办法的基本步骤这些年维持了稳定，都是按照三步走，预计2025年养老金调整也会按照三步走的程序来进行。

具体是怎么着呢？

所谓三步走，第1步其实就是定额调整，也就是在同一个省份的退休人员统一上调一个一样的金额，这一步体现公平。

第2步呢，是挂钩调整，这一步体现是激励，因为跟退休人员本人的养老金水平还有缴费年限挂钩，体现的是多缴多得，长缴多得。

第3步呢，就是倾斜调整，并不是所有退休人员都能走到第3步，因为是要对符合条件的退休人员进行倾斜照顾，从这些年来看，一般是指高龄退休人员和艰苦边远地区退休人员，如果是这些倾斜调整范围内的退休人员，就可以完整享受三步走。

如果没有在倾斜调整范围之内，那养老金调整就是定额调整和挂钩调整这两步了。这一点是要弄清楚的。

今年养老金调整定调有一个新的变化，按照人社部的定调，就是要更多向中低收入群体倾斜，具体怎么向中低收入群体倾斜呢？在正式出炉的2025年养老金调整方案中就会揭晓答案，预计可能的途径就是增加定额调整和倾斜调整的比重。

假设2025年养老金调整细则是定额增加30元，缴费年限每满一年增加一元，养老金挂钩增长0.8%，70岁到80岁退休人员额外增加10元，80岁以上额外增长20元。艰苦边远地区增加10元。

退休人员老刘养老金水平4000元，缴费年限30年，年龄是76岁，养老金可以上涨多少钱？

第1步定额增加30元，老刘是可以享受的。

第2步缴费年限挂钩调整，30×1=30元，然后养老金挂钩调整，4000×0.8%=32元。

第3步倾斜调整，老刘属于高龄退休人员，可以额外增长10元，也在艰苦边远地区，可以再涨10元。

所以老刘养老金一共上调了30+30+32+10+10=112元，养老金涨幅大约是2.8%。

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