🌟 前言亮点揭秘

🔍 一翻开这本书，前言部分就深深吸引了我。作者池谷裕二，是东京大学药学研究所的教授，还是日本脑信息通信融合研究中心主任，专攻脑科学研究。这样的背景，让人对书的内容充满了期待！👩‍🔬

🌈 前言里，作者提到了记忆的两个关键部分：短期记忆和长期记忆。你知道吗？我们的大脑其实更擅长“忘记”而不是“记住”！是不是很惊讶？😲 短期记忆容量有限，而且很快就会被遗忘，但所有的记忆都要经过短期记忆这一站，才能被转化为长期记忆。这个过程，简直就是一场记忆的“马拉松”！🏃‍♂️

🧠 而长期记忆则储存在大脑皮质这个“硬盘”里。但不同于电脑硬盘，我们的大脑硬盘是无法扩容的。所以，大脑会精挑细选，把接收到的信息分为“必要信息”和“非必要信息”。只有被判定为“必要”的信息，才会被送到大脑皮质长期保存。💡

🤔 那么，什么样的信息会被判定为“必要信息”呢？很遗憾，考试知识通常不在此列。因为大脑的判断标准是“这个信息对生存是否必要”。这背后的深层原因，其实是我们在进化过程中，学习主要是为了记住险境中的经验，以更好地适应生存环境。🌳

💪 但别灰心！前言还告诉我们，虽然大脑的设计机制让我们更容易忘记，但我们可以通过“反复训练”来提升记忆效率。而且，作者还提供了四个神奇的记忆工具，比如θ波脑电波，它能在我们好奇、紧张、兴奋或期待时出现，刺激海马体，大大提升记忆效果！🎉

✨ 总之，《考试脑科学》的前言部分，就像一把钥匙，为我们打开了学习的新世界大门。它不仅让我们了解了记忆的奥秘，还给了我们提升学习效率的实用方法。快来一起探索吧！🚀