余华说：总觉得忍一忍之后就会好起来，真笨，人家不就是觉得你会忍一忍，才会那样子对你吗？

男人不爱你了，会用各种方式回应你，要么争吵，要么抱怨指责，不过最高级的攻击则是“冷暴力”。

“冷暴力”说白了，就是他不愿意和你沟通，连一句话都懒得跟你说，一个眼神都是冷冰冰地，可以说，他是用整个身体在和你对抗。

知道吗？男人的这种手段是最让人抓狂的，也是故意的，什么都不用做，就能让你的情绪崩溃。

其实他的内心很清楚，只要他不搭理你，你就会很痛苦，完完全全的拿捏住了你的心，因为你的心里有他爱他，便是你的软肋。

换句话说，之所以面对他的冷暴力你心里痛苦，也就是你对他的期待过高，你想让他关心你，呵护你，理解你，包容你。

即便你们之间确实有矛盾，你想通过沟通解决，而他已经不想再解开矛盾了，只好用静默逼你疯狂。

你越痛苦他越开心，为啥？证明你爱惨了他，他可以高高在上地俯瞰你的癫狂。不爱你了，就不会心疼你，照顾你的情绪。

这个时候，你想破局，唯一的办法就是降低期待，他不想沟通，想逼你为他痴狂，那么你也别急着沟通，不让他的阴谋得逞。

有个网友说：“我是他一天不理我，我能一个星期不理他！曾经有一次他在电话里和我吵过后，我直接把他所有的能联系的都拉黑了，两三个月最后他疯了！”

还有一个网友说：“首先咱们就给他来个以牙还牙，然后把全部心思放在自己身上，开开心心的过好自己的日子，提高自己的生活质量和精神世界，把它晾在一边让他凉凉，反正就是要让他知道，没有你我依然能活得更好，更充实更有满足感。”

看看，聪明的人无处不在，最好的反击就是爱自己，别让自己不开心，他不爱你了，你就收回你的真心，把精力全部放在自己身上。

他不是冷暴力吗？你直接忽视他，有他没他一个样，当他看到你压根不在乎，就开始怀疑你是否爱他了。

男人都有的心理是他可以高高在上地甩别人，却接受不了被别人甩，被别人忽视。

为了证明自己的魅力，他会转回头想重新讨好你，这个时候他就处在了被动位置，任你拿捏。

网上看到一句话：爱情如果变成了独角戏，没有了丝毫互动的温度，这段爱情其实本身就失去了意义。

你只需要学会放手，和过去翻篇，重新过好自己的日子就行了。

其实，一个女人最大的本事就是学会让自己开心，你认同吗？