"""爱的”开源“篇

第5章

尊重与接纳:打造和谐亲密关系的稳固基石"""

这正是第三章所阐述的积极沟通模式：明确描述事实、真诚表达感受、直接说出需求，并提出合理的请求。这样的沟通方式有助于伴侣理解我们的情感状态与需求，进而调整其行为。然而，若对方持续无视这些信号，拒绝做出改变，这可能反映出其不愿接受我们的影响，也不顾及我们的感受。面对屡教不改的情况，我们或许需要重新审视这段关系，因为维持现状可能意味着我们的心理安全空间将持续遭受侵蚀。当这种挤压达到极限时，可能会导致严重的心理创伤甚至精神崩溃。许多PUA的受害者，便是逐渐在这种无意识的边界侵犯中失去了自我控制。因此，适时的止损与自我保护，对于维护个人的心理健康至关重要。