我知道，很多妈妈可能会觉得控制体重、保持苗条身材很重要，但在怀孕期间，不能忽视体重的自然增加。尤其是怀孕7个月时，胎儿的各项器官已经基本成熟，营养需求大增。这时，妈妈适度增加体重，不仅是正常现象，更是对宝宝成长的保障。
过于追求身材，会导致营养不够，增加低出生体重、早产等风险，甚至影响宝宝的健康。所以，孕妈妈们，别只顾着外表，最重要的是保持健康的饮食，保证自己和宝宝都能得到足够的营养。健康的妈妈才能有健康的宝宝！不要为了短期的身材变化，忽视了宝宝的长期健康。真正的美丽，是从内到外的健康和幸福！
‘女子怀孕7个月体重94斤’
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