01
有多少人生活困顿，却苦于找不到出口。
事实上，除了外因，内因也很重要，比如自律。
自律和不自律的人，过的是不一样的人生，而自律又不是一件非常容易的事，它是反人性的。
大多数的人，在自律初期，都会感受到痛苦，感觉自己无法坚持下去，无论是早起、读书、运动，他们都会认为还不如躺在床上舒服。
说白了，那是生活还不够苦，日子过得还算安逸。
倘若生活已经危机重重，还不能够为自己做出一些改变的话，那么生活注定只能一直苦下去。
然而，老天是公平的，他十分厚待那些认真生活的人。
自律，是实现目标的桥梁，是通往成功的必经之路。自律或许很难，却是一件极其有价值的行为，尤其当人生跌入谷底时，自律，生活才能迎来转机。
02
不要做生活的奴隶，要做生活的主人。
那些能够驾驭生活的高手，都是一群自律的狂热执行者。
他们知道，人活着，不应该贪图安逸，只做自己喜欢的事情，而是能够在不喜欢却非常正确的事情上不断尝试，不断磨练自己。
人都是有惰性的，刷剧、暴饮暴食、不爱运动、不愿意读书，工作摸鱼，这些确实很舒服。
自律看起来很痛苦，却足以改变一个人，比如保持身材，那不仅仅是为了让你好看，更是为了让你健康。
一旦想通这点，你就会跟垃圾食品说再见，每天保持健康的饮食习惯和适量的运动，让自己的状态越来越好。
比如读书，很多人都会认为读书是枯燥乏味的，常常翻几页就会睡着，可真正想要改变生活，那必须要从思想上入手，提升思维和眼界，大量阅读就是最廉价的方式。
不去做喜欢，但不应该做的事情，对自己有要求，对生活有追求，你就不会认为自律是一件痛苦的事情，相反你会乐在其中，受益良多。
03
《了凡四训》中说：
“命由我作，福自己求。”
很多时候，我们可能控制不了大环境，但我们能够靠自己的双手创造一份属于自己的幸福，靠自己去创造属于自己的一片天地。
自律，是掌控生活的钥匙，是治愈痛苦的良药，保持自律，才能获得内心的安稳与成长，充实与自在。
自律的人未必优秀，但优秀的人一定很自律。
自律更像是一种品质，能扎根在人的身上，让一个原本平平无奇的人，经过日积月累的坚持，焕发出耀眼的光芒。
如今这个社会，竞争激烈，想要生存本来就不易，自律就等于自救，自己都放弃自己，那么就真的没有人能够拯救你了。
人生只有一次，珍惜眼前，修身自律，夯实自己的韧劲，在往后的日子中，必将所向披靡。
04
听过这样一句话：“不自律，你啥都不是。”
想想也是，当一个人没有优越的家世背景，没有过硬的本领，如果再贪图安逸，好逸恶劳，在学习的时候沉迷游戏，在该奋斗的时候吃喝玩乐，最终只能自己酿下苦果。
自律的本质，其实就是杀死那个颓废懒惰的自己。
坚持跑步一定是痛苦的，但结果绝对是利大于弊，于是有人就能坚持下去。
风太过自由，就会带来灾难，人太过自由，就会野蛮生长，被命运狠狠打脸。
自律，是内在的觉醒，而觉醒的发生，一般都会由生活中某个事件带来，让人引发思考，然后敢于直面生活的现实，进而做出改变。
一旦觉醒，即使没有人催促和监督，他也能知道自己需要做什么，能够做什么，想要什么样的人生，愿意做出哪些改变。
自律者出众，懒散者出局。
活在别人眼中的自律，不是真正的自律，掌握在自己手中的自律，才是真的自律。
热爱，是最深层次的自律，只要你足够爱自己，足够爱生活，自律就会自然而然地发生，一切都会变得不一样。
生活越是艰难时，越要勇于打破自己。自律，生活才能迎来转机，你有多自律，你就有多优秀，生活就有多精彩！
