自从同事吃过这3道菜每周都吵着来蹭饭,香酥解馋有营养,好过瘾

带头卖萌的吃货 2024-05-12 23:50:31

大家身边有没几个爱蹭饭的同事朋友呢?自从同事吃过这3道家常小菜,就每周都要朝着来蹭饭,香酥解馋还有营养,吃着比下馆子还过瘾所以就常来了,如果你也想把菜做得不亚于外面的小馆子,那就赶紧点赞关注加收藏吧,这样就能第一时间看到我每天都在分享的美食菜谱了。

【土豆炖牛肉】

主要食材:土豆,牛肉,番茄,葱段,蒜片,干辣椒,香叶,八角,桂皮,冰糖,料酒,生抽,老抽,蚝油,胡椒粉,牛肉低卡高蛋白,无论你对体重有没有要求的人,都非常适合这道菜,土豆块也吸收了番茄牛肉的鲜美酸甜,粉粉糯糯的很下饭。

【具体做法】

1、牛肉切丁冷水下锅,加入葱段姜片和1勺料酒,大火煮开焯水一遍捞出,接着起锅烧油放入2块白糖炒出糖色后把牛肉倒入锅里翻炒至上色均匀。

2、接着加入葱段,干辣椒,八角,香叶,桂皮等香料,再来1勺料酒,1勺生抽,1勺蚝油,半勺老抽加深颜色,翻炒几轮后再加入2碗开水,盖上盖子小火炖煮个60分钟左右。

3、时间到把土豆块倒入锅里番茄块也倒进去,加入适量的盐,胡椒粉,继续焖煮个20分钟左右,出锅撒点葱花,就可以了。

【蒜香椒盐排骨】

主要食材:排骨,蒜末,白砂糖,黑胡椒粉,淀粉,椒盐粉,料酒,生抽,蚝油,排骨的做法2只手都数不过来,但是没有尝过蒜香椒盐风味的排骨是一种遗憾,可以做零食又可以是下酒菜,真的太香了。

【具体做法】

1、2斤的排骨提前放水里浸泡30分钟以上泡去多余的血水,在处理赶紧擦干水分,加入2勺蒜末,2勺料酒,3勺生抽,1勺蚝油,半勺黑胡椒粉,适量的白砂糖,4勺淀粉,抓拌均匀腌制至少30分钟以上,淀粉依据排骨的量增减,抓到完全上浆了就可以了。

2、锅里油温6成热左右下入排骨,炸至金黄酥脆后捞出,升高油温至8成热以上,下入排骨复炸第二次,炸个20秒左右捞出控干油脂。

3、最后撒上椒盐粉和蒜蓉粉等自己喜爱的香料,搅拌均匀了就可以开吃了。

【香辣鱿鱼丝】

主要食材:新鲜的鱿鱼,韭菜段,蒜末,小米辣,盐,蚝油,生抽,老抽,香香辣辣爽脆下饭,有这样的一道菜开胃又解馋,怪不得每周都要来蹭饭。

【具体做法】

1、鱿鱼切断2面改花刀,锅里水开后下入鱿鱼丝,烫个30秒钟马上捞出。

2、起锅烧油下入鱿鱼慢火炒干多余的水分后,下入蒜末和小米辣一起翻炒出香辣味,再加入少许的盐,半勺蚝油,半勺老抽,1勺生抽快速翻炒几轮。

3、这个时候加入韭菜段,继续大火不断地翻炒,把韭菜段炒至开始变软断生,就可以出锅装盘了。

今天的分享就到这里了,创作不易,如果今天的内容对大家有帮助的话,希望大家高抬贵手长按点赞加关注分享给家人们哦,赠人玫瑰手有余香,喜欢吃的话就在评论区留下喜欢二字吧,我会继续分享你们喜欢的美食。

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