现在家长们对于孩子的视力是越来越重视了，很多家长都愿意掏钱给孩子买一个好点的灯。在护眼灯圈里面，大路灯火得一塌糊涂，价格从几百到好几千都有。很多商家打着“能预防近视，给孩子打造健康用眼环境”的旗号售卖，可这价格，实在让人忍不住怀疑——护眼大路灯，到底是不是智商税？

咱们家长花大价钱买它，有没有必要？要是真打算入手，又该怎么挑选呢？

实际上，那些数据不合格、价格虚高、过度夸大宣传的大路灯，妥妥的是智商税。比如有些产品，宣传能恢复视力，纯粹是利用“近视焦虑”心理，在家长这里割韭菜。

但性能过关、价格合理的大路灯，不能简单地被归为智商税。

比起传统灯具，大路灯的频闪、蓝光、眩光危害更低，避免了不良光线对孩子视力的伤害；和桌面台灯比，大路灯照明范围更广、更均匀，上下立体两面的照明让光线漫反射更充分，大大提升了孩子眼睛的舒适度，对保护视力更有帮助 。

一、怎么选合适的护眼大路灯？

1、光线质量

咱们买灯就是为了照明，所以，高素质的光线就特别重要。首先是要选80w以上的，照度要达到AA级，亮度要够。照度均匀度也要好，建议选数值在1.5以内的，越接近1越好。咱们不要为了图便宜选几百块的那种，大路灯的工艺在那摆着，特别便宜的肯定有猫腻。就比如说功率只有20w、30w那种，灯光的质量不好咱也用不上。

2、上下面光配比

护眼大路灯很多都是上下两面发光，在挑选的时候要注意选上发光面比下发光面亮的。上面起到的作用是通过漫反射，补充环境光。环境光其实很重要，它既可以提供照明，又因为光线不是直射桌面，所以一点都不晃眼睛。下发光面虽然相对弱，但是是直接照在桌面的，就要选那种有侧发光技术或者柔光技术的，不要选照眼睛的。

3、色温和显色指数

大路灯和台灯相似，在选购的时候要参考色温和显色指数。显色指数越高越好，但是色温可不是越高越好。色温过高的典型光线就是冷白光，虽然提神，但是提神的潜台词就是“伤眼”；色温低了也不行，光线暗得发黄的那种就是低色温的光，容易让人犯困。4000K左右的色温比较合适，这个色温的光线柔和，不伤眼。显色指数（Ra和R9）越高，灯光显色能力越好。选购时尽量选择显色指数在90以上的产品。

二、这些大路灯可以选

1、漫书雨星光pro

这款台灯在无可视频闪的基础上再次对防频闪技术进行升级，真做到了“0频闪”。在以往的灯具中，虽然都是无可视频闪，但灯光调暗的过程中，在专门的测量仪器下，还会有光的波动。

经测试，漫书雨大路灯的波动率为零，光照更稳定，更护眼。发光面搭载了全光谱的普瑞灯珠，接近太阳本色，避免蓝光伤害的同时，为室内带来鲜活的自然光。

2、天空见s1pro

这款产品将桌面照度稳定在1500lux以上的同时，照度均匀度≤1.14，光线充足无暗区，柔光始终均匀铺满桌面护眼更舒适。这款灯在在光线里，加入了护眼红光和金黄光，能养护视网膜，减缓视疲劳。金黄光＋红光1500k还能驱蚊虫，在正午时分的驱虫率可达97%，孩子学习再也不怕被蚊虫打扰。

3、辰士达L1

辰士达在高质量的普瑞灯珠中，加入了护眼的红光和金黄光，让孩子学习的过程始终沐浴着太阳般的自然光线。显色指数稳定在98的史诗级显色，带给孩子真实、高清的视界。色彩更自然，读写更舒适。辰士达L1的UGR指数<12，将防眩效果提高了20%，360颗上下分布的灯珠又让光线蔓延至整个室内，书写重影减轻了60%，一灯足够打造孩子学习用的高质量光环境。

高质量的护眼大路灯，能提供高质量、充足且均匀的光线，更有利于孩子学习、阅读，还能通过定光的漫反射，补充环境光，提高光的柔和度，确实能起到保护孩子眼睛的作用。要是家里现有灯光的昏暗、不均匀，或者存在频闪、蓝光等问题，换一盏靠谱的大路灯，对保护孩子视力还是很有帮助的。