导语：一周不重样早餐，营养美味，简单易做，家有孩子的要赶紧收藏

家有孩子了，做啥事都没那么随便了，比如早餐，不仅要做，还要做好。你都给孩子做啥早餐呢？如果正发愁，不妨来看看我分享的七道早餐，做个参考，做出满意的早餐，让孩子吃饱吃好。

一周不重样早餐，营养美味，简单易做，家有孩子的要赶紧收藏。快来看看吧。

一、紫薯西多士

做法：

紫薯清洗干净，对半切开放进蒸锅，大火蒸熟。也可以去皮切成薄片，放进蒸锅里蒸。看你怎么方便怎么做。

吐司去掉周边，切成四等份。紫薯蒸好压成泥，再加入适量奶粉搅拌均匀。

吐司上涂抹紫薯泥，再盖上另一片吐司。都处理好后，再快速裹上蛋液，放进烤盘内或者空气炸锅，也可以放进平底锅内，煎到两面变色即可。

二、土豆泥饼

做法：

土豆去皮洗净，切成薄片，放进蒸锅内，大火蒸几分钟，至熟透。玉米粒入锅煮三分钟捞出，沥干水分。

小葱洗净，切成葱花。胡萝卜去皮洗净，切成碎丁。还可以添加豌豆、西兰花等，你可以随时调整。

土豆蒸熟压成泥状，再放入玉米粒、葱花、胡萝卜碎、盐、黑胡椒粉、面粉搅拌均匀，面粉不需要太多。

最后团成小饼，放进锅内煎熟，就可以取出来食用了。口感好味道香，还营养丰富，多给孩子吃。

三、南瓜红豆饼

做法：

南瓜去皮切块，入锅蒸熟。然后压成泥，放到温热了加糖和酵母粉，再加面粉搅拌成面絮，揉成光滑的面团，盖起来发成两倍大，头一天操作这一步。

面团揉搓排气，擀成薄片，放入红蜜豆，折叠好再次擀成薄面片，反复几次，将面片切成小块。

最后入锅煎到两面金黄，就可以取出来食用了。

四、紫薯燕麦粥

做法：

紫薯去皮，切成小块，放进电饭锅内，再放入少许大米，倒入适量清水，盖好盖子，点煲粥和预约键。

早上起来后，加入适量燕麦片和冰糖，继续煮五分钟，就可以盛出食用了。

五、青菜丸子粥

做法：

大米淘洗好，放进锅内煮。猪肉冲洗干净，切成小块，放进料理机，打成泥状。

然后加入姜蓉、盐、白胡椒粉、生抽、鸡精、鸡蛋，朝着一个方向搅拌上劲。青菜清洗干净，切碎待用。

米煮到开花了，加入盐、油搅拌均匀，继续煮一会儿。

另一个锅内加水，煮开后转小火，团出丸子放进去，煮三分钟捞出，倒进米粥中，再放入青菜碎，煮五分钟，就可以盛出食用了。

六、番茄鸡蛋面

做法：

番茄清洗干净，切成小块。鸡蛋打进碗中搅散。葱洗净，切成葱花。

锅内加油是，烧热后倒入蛋液，炒成小块，再放入葱花翻炒出香味。

接着倒入番茄翻炒，炒出少许汁水，再倒入适量清水，大火煮开，放入面条，煮到断生。

最后加盐、生抽调味，就可以出锅了，简单快手的一道面食，大人小孩都适合吃，特别开胃。

七、水煎饺子

做法：

平底锅内加油，放入冷冻饺子，可以用自己做的，也可以买现成的，不过要质量过关才行。

开火加热，小火煎到底部微黄，再倒入没过饺子三分之一的清水，盖上盖子焖煮。

等水分消失后，撒上熟芝麻、葱花点缀，再稍微煎一小会儿，至底部焦黄，就可以出锅了。

想要更营养美味些，可以再水分消失后倒入蛋液，焖到凝固，撒上芝麻和葱花，你可以尝试一下。

以上七道早餐好做又好吃，还不失营养，赶紧给孩子安排上吧。我的分享就到这里了，喜欢我，就请关注我吧。