口臭，是残留食物、坏死组织、脓液等受各种细菌的作用后，腐败、分解而产生的难闻气体，由口、鼻呼出所致。

口腔卫生不好的一些口腔疾病，以及扁桃体炎、肺部感染、支气管扩张、消化不良、胃扩张、胃溃疡等，都可能引起口臭。

怀化宏正医院黄明亮医师介绍，糖尿病患者也有可能会出现口臭，这是由于血液中酮体的增加，病人呼气中含有丙酮，即类似烂苹果的气味。

尿毒症患者由于血和唾液中尿素的含量比较高，说话时会有尿液的气味；坏血病患者由于口腔粘膜和牙龈很容易出血，使口中带有血腥气味；碑中毒病人的口内有类似葱臭的砷气味；磷中毒时病人有蒜样口臭，汞、铅中毒者的口内也会有特殊的金属味；等等。

所以口臭的原因有很多种情况，想要治疗口臭，首先要确定病因，找出病因对症治疗，再采取积极有效的治疗措施。

其次，再检查之前，怀化宏正医院黄明亮医师提醒，一定要重视口腔卫生，晚上睡觉前，坚持做好以下六件事，不仅对口腔卫生有好处，对身体也有好处。

1、坚持刷牙：晚上临睡前刷牙，既能清除口腔积物，又有利于保护牙齿。

2、饮少量的开水；有条件也可以饮用少量牛奶，有利于睡眠。

3、坚持梳头：梳头能够改善头部血液循环，并能保护头发，最好把头皮梳得感到发热。

4.、洗脚或烫脚：洗脚能对大脑起一种良好的刺激作用。用温水洗脚，可以使血流下行，有利于消除疲劳，促进入睡。特别是寒冷的冬天，睡前烫脚，由于热水的浸泡，原受冷而收缩的足部血管慢慢扩张，血流增加。供给头部的血流就减少。头部血流的减少，引起大脑的兴奋性降低，抑制性增强，这样，就起到了催眠的作用。

当这些做好了，还有口臭，就必须要积极检查了，并且有些患者有可能还有疼痛的情况发生，对于這种情况，黄明亮医生介绍，这是身体的求救信号，应该要尽早检查，对症治疗。