逍遥芄这样搭,打通一身淤堵,补养全身气血!

凝梦玩转养护 2025-04-25 20:11:02

现在失眠的人越来越多,熬夜的年轻人也很多。经常被失眠折磨得不行,睡眠质量差,还翻来覆去睡不着的,要么易醒多梦的。如果肝气郁结引起的失眠,逍遥芄可以让你睡足7-8小时。

肝气郁结导致的失眠最典型的就是情绪方面出问题:脾气大,一点就着、有的人压力大得很,就爱生闷气;还有的人呢,经常唉声叹气,看见什么都得抱怨几句。要是你有这些情况,那逍遥丸就比较适合你了。那么这几个搭配,能打通你整个人,补气血充盈全身。

逍遥芄+泻肝安神芄

要是你晚上能睡着,总是凌晨1点到3点钟醒来,醒了之后啊,在床上翻来覆去就是睡不着,心情烦躁,心里还慌慌的,睡不踏实,嘴有异味,这很可能是肝气郁结和心神不宁。

在中医里,肝主疏泄,肝气不舒就会影响到心神。这时候就得镇静安神,逍遥芄配上泻肝安神芄,既能疏肝解郁,又能让你心神安定,好好睡个觉。

逍遥芄+柏子养心芄

要是你经常失眠多梦,睡眠特别浅,有点动静就醒,心里有事失眠加重,还脾气急、觉得胸口烦闷。这很可能是心血不足和肝气郁结。

中医讲,心主血脉,心血不足就不能滋养心神,再加上肝气郁结,那睡眠肯定好不了。这时候就得养血安神,还得清心疏肝,逍遥芄配上柏子养心芄就挺合适。

逍遥芄+归脾芄

要是你入睡特别困难,晚上躺在床上翻来覆去就是睡不着,心里还慌慌的,脸色也不好。这很可能是脾胃不好和肝气郁结。

脾胃是后天之本,脾胃不好,气血生化不足,就会影响到心和肝。这时候不仅要疏肝健脾,还得养心安神。早上用归脾芄来健脾养血,晚上用逍遥芄来疏肝解郁。

但每个人情况不一样,切勿擅自服药,反而让情况不好,最好在专业医生辨证下使用。

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