南京夫子庙打卡攻略,菊脑猪肝汤等你尝!

微笑私房菜 2025-03-18 09:51:13

夫子庙菊花脑猪肝汤。

今天我就来教大家做一道南京人春天最爱的滋补汤品--菊花脑猪肝汤。

·先准备150克新鲜猪肝切片,用流动清水冲洗三遍去掉血水,再加一勺料酒、姜丝和少许盐抓拌腌制10分钟。

·与此同时把200克菊花脑的嫩叶摘下,用淡盐水泡十分钟。

·接着起锅烧800毫升清水,水开后放入腌好的猪肝片用筷子快速划散,这时汤会微微泛白,中火煮1分钟等猪肝边缘卷曲就下菊花脑。

·转小火让汤面微沸沿着锅边淋半勺芝麻香油,撒点白胡椒粉再按口味加盐,关火后别急着盛让余温焖出菊花清香。

·盛到青花瓷碗时先铺猪肝再浇汤。

这汤早上喝暖胃,午饭后喝解腻,铁元素和维C搭配吸收更好。煮猪肝别超两分钟,汤面菊花脑别久煮,趁着春天快给家人煮上一锅!

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