婚姻中，最危险的男女关系就是，你不懂我，我不懂你，为一些琐碎小事而吵，在不良情绪驱使下口不择言，互相指责、疏远，就像两人持了一把用钝的锉刀，一点一点将仅存的感情磨得越来越薄。感情中最可怕的不是出轨 ，而是你根本不懂另一半的情感需求。

玉芳今年55岁，和老公结婚快30年了，一儿一女也都结婚，在外人眼中玉芳应该生活得幸福美满，可只有她清楚，她和老公关系太差，只想离婚求得解脱，老公也有此意，儿女们却反对。

玉芳和老公走到一起是媒妁之言。结婚后的前10年，老公常年在外打工，也许是聚少离多的缘故，他们还能相敬如宾。后来老公回市区上班，玉芳和两个孩子从县城搬到市区，他们才真正开始朝夕相处。从那之后，就争吵不断。

比如老公嫌玉芳买的菜不新鲜，和别人聊天时不会说话，对他父母的照顾不细心，对孩子太宠爱等等，而玉芳则嫌老公太懒，爱打麻将，说话太伤人，挣钱太少，不知道体贴人……每次吵完，必定冷战，多则一个月，少则一两天。

好多次，玉芳都萌发了离婚的念头，老公也提过离婚，在气头上还说过，等孩子18岁之后一定要和她离婚，去寻找自己的幸福。后来孩子们陆续离家上学，他们也没再提离婚，但是基本处于分居的状态，各忙各的互不干涉，每年只有当儿女回家的时候，关系才会缓和一些。

前两天，儿子和女儿都回家吃饭，老公啥也不干，却在家里指指点点，嫌这嫌那，玉芳忍着不吭声。结果老公喝醉了，向儿子和女婿抱怨，玉芳平日不给他洗衣服做饭，他很可怜，说玉芳就是一个冷漠、尖酸、不讲道理的女人。听到老公用这样的词语评价她，玉芳快气疯了。

这几天，玉芳和老公一直在冷战。她觉得这样的婚姻继续下去没有意义，可离婚又伤了儿女们的心，真不知道该怎么办才好？

婚姻中，最危险的男女关系就是，你不懂我，我不懂你，为一些琐碎小事而吵，在不良情绪驱使下口不择言，互相指责、疏远，就像两人持了一把用钝的锉刀，一点一点将仅存的感情磨得越来越薄。

选择冷战分居不过是在回避问题

玉芳和丈夫结婚快30年了，但两人的关系多数时间都是不和谐，充满战争的。其实，仔细分析他们的争吵 ，每一次争吵的背后都是沟通的需要。

比如，丈夫嫌妻子买的菜不新鲜，对父母照顾不细心，对孩子太宠爱；而妻子也因丈夫爱打麻将，说话伤人，不懂体贴而争执，以上种种综合来看，他们对彼此是有期待，有爱的，都渴望彼此能够按照自己理想的模式去生活、去改变。

然而，夫妻间不管是争执、斗嘴还是唠叨，最终往往引发激烈争吵，结果有3种：单方或相互辱骂、缄默不语和摔门而出。如玉芳所说，他们大吵之后必定冷战，多则一个月，少则一两天。到最后离婚也提了，基本处于分居的状态。

他们并没有想到自己的决定会导致什么结果，在不断的争吵中，最初相敬如宾的夫妻之情都慢慢被消耗殆尽，带着武器互相刺伤对方，结果却是两败俱伤。

从内心深处我们都渴望温情渴望爱，然而不和谐的婚姻却成了无法解决的痛苦，面对痛苦，人们通常的办法有三种：麻木、逃跑或对抗，总之会想尽各种办法去减轻痛苦，因此，玉芳和丈夫大吵之后的冷战、分居其实都是一种回避问题的消极应对方式。

然而，婚姻生活中，越是回避问题，就越会制造出更多不幸。

玉芳，当你对老公提出种种要求时，你要先想想，自己是否在婚姻里做到了完整的付出，这种付出不仅仅是你为他洗衣做饭，还有你在婚姻里的陪伴、理解和温柔。

通常，女人往往喜欢“以己度人“，觉得自己为男人挖心掏肺付出那么多，怎么男人就跟白眼狼一样不领情？女人会直接发泄出来告诉男人她需要什么，但男人不会主动诉说内心的真实需要，他有可能会在信任的人和合适的时机里下意识地表露出来，比如玉芳的老公就在女儿女婿回家过年时，当着他们的面抱怨，说玉芳是一个冷漠，尖酸，不讲道理的女人。

感情中最可怕的不是出轨 ，而是你根本不懂另一半的情感需求。

如果你不懂得关注男人的情感需求，那么在婚姻里是很吃亏的。就算你在其他方面给他一万点满足，贤良淑德，孝敬公婆，相夫教子，但他依然感觉不到你的好，他的情感需求依旧是空白。

美国心理学家说，男人和女人分别有6种基本的爱情需求：

女人需要得到1、关心2、理解3、尊重4、忠诚5、体贴6、安慰

男人需要得到1、信任2、接受3、感激4、赞美5、认可6、鼓励

吵架不是为了伤害对方。因为有爱，才走到一起；只有沟通，才能相扶到老。

一时的争吵只是满足自己当下的情绪，对另一半提出自认为理所当然的要求，导致双方都不愿意妥协，最终出现裂痕。一切以目的为核心的沟通才是有效的沟通。

玉芳，建议你与老公争吵之前先冷静20秒，控制自己的情绪，在日常生活中尽量不要挑剔他，抱怨他，嫌弃他，怀疑他，逼迫他。他需要的可能只是偶尔几句夸奖，几句鼓励，几句温言软语以及你认真的倾听。

男人首先需要满足其基本的爱情需求，在此前提下，他才愿意接受其它爱的形式。

如果你能持续满足他的情感需求，那么他就会有持续爱你的动力。哪怕你其他一切都不做，不为他洗衣做饭，他也会一直爱着你，你也会从他那里得到你所渴望的关心、体贴和疼爱。