所谓“三从一大”原则，起源于上世纪60年代，通过借鉴“日本女排教练”的魔鬼训练法和军队训练，得出来的经验总结。该原则对我国的竞技体育发展起到巨大的推动，并在乒乓球和女排等传统项目中取得辉煌的成就。
三从一大三从，原则是指从严重、从难、从实战出发；一大是指大运动量的训练。篮协新掌门郭振明重新实施“三从一大”的集训理念，这举措施或意味着姚明任期里，实行的诸多管理措施不再有效，回归传统篮球。
如果真的回归上世纪60年代的传统篮球，那么姚明七年任期为男篮堤埋下的果实，可能会全部浪费。
褒贬不一有网友指出，重启三从一大，难道忘记了中国女排经常受伤吗？像篮球这种团队竞技，指望苦练就可能成功吗？真正的职业球员，要像NBA或欧洲球员一样，要懂得如何“松弛有度”，为什么不学习NBA的训练方式，休赛期就是要休息。像姚明这种有天赋有技术有球商的运动员，就是被累坏的。
可能三从一大的准则，为中国男篮或中国女排带来过辉煌的战绩，但是科技是在进步的，我们应该从实际出发，如何在保证运动量的情况下，请人回来重新调整球员的基本功吧。在NBA打个中锋或大前锋，都比我们的后卫全控球，我们的球员无论是，发球、传球、控球、投篮都有问题的。
篮球这种竞技运动，就像读书一样，数学不是你想拼命学习，拼命做题就会掌握的，要讲学习的方法，篮球这项运动，也是要懂得拥抱先进的理念才行。
承诺书，希望不是形式主义近日担任集训队长的胡明轩，在集训大会上宣读《中国男篮运动员行为规范承诺书》，这份承诺书的内容涉及篮球运动员的行为规范和道德准则，强调了球员们在训练和比赛中应遵守的纪律和规范。这不仅是对利于的承诺，更是对国迷、对自己未来的一份责任。
有网友提出一针见血的建议，指出什么承诺书都假的，只要把握好两点就很成功了。
1、国家把该保障的保障到位。
2、球员把该拼搏的拼搏到位。
因为要想马儿跑又不给马儿吃草，如果没有保障，大家都是打养生篮球，只会提要求、喊口号是没用的，如果球员受伤影响到运动生涯、降低自身的价值怎么办？只要解决了对运动员致命的保障，让球员无顾忌，他才会拼命的。
如果我们男篮只是技不如人，这没啥好说的，但是如果是态度不端正，比赛中缺乏拼劲只能说明他们还有顾忌，因为太拼命又怕影响俱乐部的成绩，怕受伤影响职业生涯，被俱乐部抛弃，影响到自己的收入,所以很多运动员都是出工不出力。
