以此篇祝宇辉生日快乐！

董宇辉自述，关于容貌的故事:

大家都知道，我常常拿自己的容貌打趣，看似幽默，实则内心挺苦，人往往越是缺什么，就越爱显摆什么。

我从上初中开始，有了爱美之心、又被女孩拒绝后，就很有自知之明了，这辈子，“高大帅”这三个字与我无缘，但我不会因为外在形象自暴自弃，得找到能和容貌制衡的法宝，那就是“长的丑”可以“想的美”，哈哈。

于是我照镜子时，眼睛故意不聚焦，心里暗示自己很帅，别说，这招很管用，日子久了，真的自信、洒脱起来，身边的人只要没直白地说“董宇辉你很丑”，我都默认他们觉得我挺帅，这种自恋，我相信，至今无人能敌。

就这样，在自我陶醉、心满意足、孤芳自赏的状态下，我没有丝毫容貌焦虑，一路跌跌撞撞、摸爬滚打、兜兜转转也工作了好多年，直到出圈的那天早上，我的“石矶娘娘魔镜”被网友彻底打碎了……

那天早上，我直播间突然增加到1.4万人，努力坚持了那么久，等的就是这一天，我激动的心都要蹦出来了，差点就穿过镜头和网友面对面的聊，就在这时，滚动屏幕上出现几行字，瞬间膨胀的小心脏被打回了原形，真正体会到啥叫“乐极生悲”！

这次是见识到了网友和身边人的不同，网友隔着屏幕，人家可不惯着你，他们有理由表达自己的真实感受。

可他们的感受说出来虽然没有脏字，却真的扎心呀，关键他不是打完这行字就完事了，而是不断复制粘贴，就怕你看不见，屏幕上不停滴滚动着:“你这是什么主播，长成这样还出来卖货，恶不恶心人”；“怎么会有长成这样的主播，我们购物也是需要好心情的”；“这人脸方的都能杵到脖子上了，和他卖的方锅一样”……

当时这些话就像一把刀，一字一句刻在我的心上，真的很难受，但硬撑着打趣播:“找我这样长相的主播，你说直播间能有钱到哪去，我能理解你，但臣妾办不到，我便宜……，”

但当我跑回家去卫生间照镜子，这次眼睛绝对聚焦，仔仔细细、明明白白、真真切切地审视自己，才发现，最让我难受的不是网友说的话，而是网友居然说的都是对的，都是真的，此时不仅是难受，简直是绝望……

这大腮帮子，估计全国都找不出第二个；这小眼睛，在大方脸的衬托下显得格外小,这么多年，原来我一直在自欺欺人。

从那时起，我的心理素质越来越好，索性就没皮没脸了，我的免疫力识别不出你们的骂声，因为你们骂的都是对的。

我经常在直播间拿自己的容貌打趣，越没啥，总想显摆，天天说自己帅，就想着突然有一天，一旦你们硬是把我看顺眼了，看帅啦，那我的目的不就达到了，我还是很聪明的，对吧，哈哈。

这两年，我感觉自己没变帅，反而增加了一些皱纹，想变帅，任重道远啊。

朋友们，你们看我的时候，眼光高一点，也许我就帅了呢，哈哈。

以上是以董宇辉的心理写的文章，取材网络。

今天是3月4日，再次祝董宇辉的生日快乐！心想事成！