曾仕强教授说：

“别怕自己有病，也别抱怨自己的命，实际上，只要不是要命的病，不一定是坏事，你看看身边的人，有些人，一辈子不是这疼就是那疼，到最后却活到了八九十岁，有些人，从小没生过什么病，四五十岁正当年突然就没了。

疾病并不是人生的终结，它或许只是期盼我们留意身心的一次呼唤，在生命的跌宕起伏中，心态是最大的变量，心念一转，万念皆转，保持乐观的心态尤为重要。”

生病很痛苦，生病很遭罪，所以很多人非常重视养生，目的就是不生病。从另外一个角度审视，生病其实是一种好事，不生病的人大概率会短命，因为你的免疫系统会退化，你生命自身的治愈机制会腐朽。当你突然遇到某种强大的病毒侵袭，身体就会没有任何还手之力，等待你的必是绝症或者死亡。

我们可以把身体比喻成一个国家，而免疫系统就是国家的军队，免疫细胞就是国家的军人。而那些细菌、真菌、病毒、以及各种各样还没有发现的致病因素，就是一直威胁我们国家的敌人。敌人不仅一直存在，而且非常狡猾，他们会化妆成平民的样子，瞒过军队的眼睛，然后发动突然袭击。

生病的本质，就是我们国家的军队和敌人进行的一场战争。

只要不是什么要命的大病，只要敌人不以绝对的优势压垮我们，那么，每一次战争都是一场历练，都是一次大练兵。每打败一次敌人，军队的战斗力就会得到加强，身体每打败一次致病因素，免疫系统就会得到壮大。

经常作战的军队，才会拥有真正的战斗力，经常与敌人周旋的士兵，才会真正的了解敌人，从而揭穿敌人的阴谋诡计和巧妙伪装。

一个人会发生癌症或者不治之症，主要有两个问题，一个是自身免疫系统薄弱，另一个就是免疫细胞无法识别伪装的病毒，艾滋病毒就是这种情况。

而生病意味着什么？一个是锻炼自己的免疫系统，让它不断强大起来，另一个就是让免疫细胞和病毒正面接触，提升它识别病毒的能力。

生活中经常有一种现象，有些人小病慢病从不断根，一直咳咳咳，面无血色，形如枯槁，摇摇欲坠，却可以活到八九十岁，而有些人龙精虎猛，活力四射，平时几乎从来不会生病，突然感染某一场病之后，却挺不过去，一命呜呼。

上文那个比喻就是最好的阐释：平时生病的人，免疫系统不定时的经历着战争，在战争中升级着自己的战斗力，提升着对别人的识别能力。而平时从来不会生病的人，哪怕原本的免疫系统再强大，也会懒散堕落，养肥变蠢，当危险来临的时候，必然不堪一击。

所以，生病不是坏事，是好事，是身体系统改造升级的一次努力，是不断适应新形势新变化的一次革命。

如果你生病了，那么恭喜你！