孩子第一次生病发烧，真的很揪心，想起了我女儿的第一次发烧的经历。

我女儿1岁多，一次出去玩吹了风，有点着凉。我们没大在意，晚上孩子不爱吃奶，蔫蔫的没精神，小脸也有点红，摸着有点热。

老妈说，不是发烧了吧，赶快量量。一量体温37.3℃，低烧。那是孩子第一次发烧，我真不知怎么办。

老妈说你小时发烧一般晚上都严重，家里得备些退烧药。赶快给爱人打电话，说孩子发烧买点药回来。又上网查了孩子发烧如何处理，先物理降温，拿湿毛巾擦拭女儿的额头、腋下和腹股沟。

孩子发烧体温上的很快，晚上7点多到了38.8℃，怕烧坏了孩子，喝了点布洛芬。半小时，温度降下来，孩子睡着了。

晚上12点多，孩子温度又上来，一量38.3℃。因为没到38.5℃，没法吃退烧药，孩子难受的直哭。我一直抱着女儿物理降温，爱人跟着熬了会儿，第二天要上班，我让他先睡，也没让姥姥陪着，有情况再叫他们。

我抱着女儿一直物理降温，搓搓小手、小腿和后背，一会量一下体温。凌晨3点多，孩子的温度终于降下来，呼吸也不那么急促，睡觉也不一惊一乍的，担着的心终于放下来。

从那之后，我们出门都很注意，尽量别着凉，冷了回来一定多喝热水，孩子大了坚持泡脚发寒。

孩子生病家人很着急，尤其现在换季时，外出孩子容易出汗，回到家室内凉，孩子很容易着凉，所以外出回来后，我们摸摸孩子的后背，是否出汗了，若出汗衣服湿了，及时更换干爽衣物。

天气逐渐变热，孩子的身体调节能力还不行，有些抵抗力弱的孩子很

，所以不要让孩子太热太晒，注意多给孩子补充

。

我女儿小时候病好一次，感觉体质就会好一次，而发烧有时也不是坏事，孩子身体在产生抗体和病毒抗争，所以，孩子生病非常正常，我们少些焦虑，遵医嘱，做好护理就行。

很奇怪，女儿第一次发烧那晚我熬了很久都不困，也许这就是母亲的力量吧！您说呢。