提到抑郁症，多数人还仅仅停留在“心理问题”层面。以为孩子只是单纯的想不开、叛逆、闹脾气？殊不知，当抑郁症发展到一定阶段时，特别是当孩子出现长期的记忆力减退、注意力不集中、情绪难以自控的表现时，这已经是“脑损伤”的信号了。 所以在这里也提醒家长朋友们，要对孩子多点关心和关爱，不要在乱吼乱吵孩子了。 那中医是怎么化解抑郁症的呢？ 其实啊，在中医看来，抑郁症的的主要病机与气血失和、脏腑和情志失调有关。 中医讲，肝主疏泄，情志不遂则肝失条达，引发情绪低落、胸闷胁痛等症状。长期思虑过度伤及心脾，气血生化不足，导致心神失养，就造成了抑郁症患者经常出现失眠多梦、脑雾、乏力健忘、情绪低落等问题。 同时还一个容易被忽视一点就是肾精亏虚。肾藏精，精生髓，髓充脑。肾精亏虚可能导致脑髓失养，出现腰膝酸软、头晕耳鸣、发质枯黄脱落、夜间盗汗。 所以调理抑郁症，我常常跟学生讲，要从整体出发，不仅要疏肝解郁，还要做到养心安神、补肾填精、醒脑开窍，只有这样才能把抑郁症病根儿彻底挖出来，既能改善孩子躯体化症状，还能调养身心。 之前接诊的孩子，小可（化名），18岁，高三学生。家长说孩子3年前就曾出现过一次严重的抑郁症状，好在及时调整过来了。这两年因长期学业压力、熬夜备考，出现持续情绪低落，对学业和社交完全丧失兴趣，有时候还冒出来“活着没意思”的想法。有时候还伴噩梦多、耳鸣、白天昏沉乏力，上课注意力无法集中，记忆力断崖式下降的情况。 我与孩子交流的过程中，发现他面色苍白，精神萎靡，说过的话5分钟不到就忘记了，这是脑力衰退的信号。 刻诊：舌质淡红，苔薄白，脉细弱无力，大便溏稀、心悸心慌、食欲差、夜间盗汗。 辨证：肾精亏虚、心脾两虚型抑郁症。因长期思虑用脑过度耗伤心血，脾失健运致气血生化不足；熬夜透支肾精，髓海失养，神机不运。 治以：补肾填精、健脾养心为主，佐以疏肝解郁。 开方：熟地黄、党参、黄芪、白术、茯苓、酸枣仁、远志、龙眼肉、柴胡、郁金、炙甘草。 调理了7天，反馈睡眠改善，盗汗减少，食欲稍增，情绪没那么低落了。于是方子稍作加减，继续用了3个月，孩子面色红润了，头晕耳鸣、失眠、盗汗之症消失，记忆力也恢复了。而且情绪明显平稳，还主动与家人沟通，自责念头消失。 思路解析 此案中，不得不说熟地黄这味“黄药”所发挥的核心作用。 中医讲肾为先天之本，孩子因长期熬夜肾精透支，髓海空虚，所以会出现脑力衰退、头晕耳鸣、夜间盗汗。 而我重用熟地黄加减配伍，从“肾精-脑髓-神志”链条切入，解决孩子记忆力减退、情绪低落的“根”；通过健脾养心改善心悸、失眠等躯体症状，打破“体虚→情志郁结→加重体虚”的恶性循环。 这样做不仅为健脾疏肝药物提供“根基”，同时又能避免疏泄过度反伤孩子正气，从而做到了身心同调。 中医讲究“因人而异”的食用方式，具体运用时依旧需要结合个人的体质来辨证。