不经意间，发现自己头上长了好几根白头发，让人不禁感叹：“白发已现，岁月无情，真的是岁月不饶人啊”。白发不仅是岁月的痕迹，也是人生的见证，告诉我们是时候好好照顾自己了。

现代人虽说生活条件越来越好，但早生白发的人却是越来越多，于是市场上出现了各种各样的染发剂、乌发洗发水等，同时还有许多白发变乌发的中成药，如生发丸、首乌片等。

其实，在我国从南到北，很多地方就会看到有这样的一种野草，它就有乌发的作用，是一种天然的乌发草药，也是民间从古至今调理乌发的草药，民间俗称“乌发草”，许多老一辈人都认识它。

由于这种野草的果实形状长得像莲房，于是在民间许多人叫它“莲子草”。其实，它的植物学名叫做鳢肠，一个非常奇特的名字，它是菊科鳢肠属一年生的直立草本植物。

说起鳢肠，可能很多人对这个名字并不熟悉，但看到它的图片就会觉得特别的熟悉，因为鳢肠是农村常见的一种野草，在溪边、沟边、岸边、田边、路旁、果园等潮湿地就能看到它的身影。

认识鳢肠的人都知道，当我们把它的茎折断后就会有一种类似于墨汁的黑色液体流出来，而且它的生命力极为顽强，即使在干旱的土地上仍然能生长，花开形状又似莲花，所以又有墨旱莲、旱莲草、黑墨草的别称。

鳢肠虽是一种直立的草本，但却是一种矮小的植物，高约30厘米左右，其茎枝比较柔弱，而且被疏粗毛，叶对生，呈长圆形或线状披针形，颜色翠绿，表面上是革质的，看起来也是绿油油的。

到了夏季，鳢肠就开始开花了，其头状花序开着白色的莲花状，成熟后又像莲花，非常有特点。虽说大自然中的植物千千万，但像这种形状特点而且又会流墨汁的植物实属罕见，在野外遇见非常容易辨认。

鳢肠还是一种功效卓越的中草药，在《本草经疏》中就有记载：“古今变白之草，当以兹为胜”。意思就是自古以来，鳢肠就是一种能让白发变黑的草药，而且以它为佳，于是在民间俗称为“乌发草”。

鳢肠全草均可入药，具有清热滋阴、凉血止血的功效，对肝炎、肺结核咳嗽、胃肠出血、尿血、吐血、崩漏、鼻血感冒、疮疖肿毒、外伤出血等多种病症均有作用。

另外，鳢肠还有滋补肝肾的作用，对须发早白、腰膝酸软、眩晕耳呜等都有好处。鳢肠虽对头发好，但对脾胃却不友好，吃多了会造成胃虚，一般外用比较多，用新鲜的鳢肠捣碎取汁涂抹头皮和发根即可。

随着鳢肠的价值被越来越多的人熟知，这种以前在农村常见的“乌发草”，如今却并不多见了。若你在家乡遇见，还请及时重视起来，它的价值可不少。

备注：

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