"单纯地依赖打卡,不仅会转移行动的动机,还会降低行动的效能。这源自另一个重要的心理机制——认知闭合需求。所谓认知闭合需求
"你是不是也经常这样👇❌想学习却总被手机分心❌列了计划却永远拖延❌看了很多干货但记不住别急!《认知觉醒》里藏着改变认知
"“微信运动”大家都知道,这个功能可以让自己每天的行走步数显示在排行榜上。这不排名不要紧,一排名,有些事就变了。不管之前
"时下,学习成长蔚然成风。不管是在家的、在校的、上班的,都在抓紧一切时间提升自己。为了实现目标,我们周围兴起了一股打卡风
"我们潜意识的感性能力完全可以作为学习的筛选器--通过情绪触动,识别与自身需求结合最紧密的内容。紧紧地抓住这些内容就可以
"初学者迫切希望拥有自己的认知体系,是因为自己手中只有碎片化信息,难以整合以应对复杂的情况。在没有觉知的情况下,他们很容
"如果你仔细看过这一节的标题,会发现我写的其实不是“知识体系”而是“认知体系”。“知识”和“认知”在我眼里是不同的,这种
"如何判定一个人是否厉害?要是一个人拥有的知识体系可以解决自己遇到的各种问题,那他必定是个厉害的人。比如被誉为当代最伟大
"瓦特关联了壶盖,牛顿关联了苹果,爱因斯坦关联了钟,凯库勒关联了蛇,伟大的方法论始终存在,只是被极小部分人运用了,若是我
"刷手机到凌晨3点,清醒后又懊悔?间歇性鸡血,持续性摆烂?《认知觉醒》这剂解药,专治当代年轻人的「清醒式颓废」!🔥周岭
"充分运用关联,确实能快速提高人的能力,但这并不意味着我们需要随时随地把所见所闻通通关联起来,那既不可能,也无必要。天下
"关联是种底层能力,它不仅体现在高层,也体现在低处,与人们的日常生活息息相关。比如在学习这件事上,很多人喜欢遵循这样的模
"张继钢是谁?你可能不认识他,但是他的作品《千手观音》你肯定看过。2005年21个有听力及语言障碍的演员亮相中央广播电视
"说了这么多深度学习,那么我们应该如何对待网络上那些知识专栏精品课、听书等产品呢?彻底拒绝或远离吗?我觉得并不需要,因为
"深度学习除了能让我们不再浮躁,能磨炼理智,还能带来诸多好处比如跨界能力的提升。古典在《你的生命有什么可能》一书中提到,
"深度学习有以下3个步骤(1)获取高质量的知识;(2)深度缝接新知识;(3)输出成果去教授。这样的学习必然要放弃快学、多
"1946年,美国学者埃德加·戴尔提出了“学习金字塔”理论。之后,美国缅因州国家训练实验室也通过实验发布了“学习金字塔”
"《认知觉醒:开启自我改变的原动力》人们常陷入拖延、纠结、畏惧与害怕的泥沼,究其根本,并非事情本身艰难到无法逾越,而是内
"胡适的英语老师、出版家王云五先生是这样自学英语写作的:找一篇英文的名家佳作,熟读几次以后,把它翻译成中文;一星期之后,
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