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延年益寿？四味中药，滋肝肾，益心脾，补血，益气。

想要进补，首选秋冬。秋冬代谢相对减慢，主收藏储能的季节，此时适当进补，调养五脏，可以起到延年益寿的目的。调养五脏，先滋肝

延年益寿？三味中药，一味补肾养阴，一味补气养心，一味健脾除湿

又到了秋冬进补的好时机，介绍三味中药，补肾阴，养心气，健脾胃。今天要介绍的方剂由朱丹溪先生所创，是一个助寿方。其中《医部

秋燥皮肤痒？两味中药，祛风邪，除湿毒，皮肤好舒服。

进入秋季，虽然气温有所缓和，但是依然很热，特别是南方，同时秋风十分干燥，此时很容易得“痒”症。一到秋天全是痒有些人平时就

一滴精，十滴血？长寿不仅要补肾，还要固精。

中医常说：“肾为先天之本”，更有“一滴精十滴血”的说法。怎么理解这两句话呢？原来肾藏精，肾中精气受之父母，影响着我们的生

秋季当养肺，两味中药泡水，润肺去燥，秋冬不受罪

肺最怕秋燥.肺为娇脏，最怕秋燥。许多肺不好的人一入秋，各种呼吸疾病就复发。比如咽炎、支气管炎、鼻炎、咳嗽、皮肤瘙痒难耐或

处暑当养阴，两味中药，酸甘化阴，润肺，养胃，解热，去燥。

《素问·脏气法时论》说：“肺主秋……肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之。《饮膳正要》说：“秋气燥，宜食麻宜润其燥。”

上热下寒？两味中药，煮水喝，清上温下，阴阳平衡。

4味中药泡水，补气，补血，补阴，补阳。

4种地黄丸，有什么区别？哪个效果好？你可能用错了！

三味中药，调脾胃，补心气，固肾精，补虚，安神。

两味中药，活血化瘀，通血脉，预防心血管疾病。

4个中成药，给胖子减减肉，切断“生肉之源”

4味中药，补肾益精，乌须黑发，固精缩尿。

湿气重，如何祛湿？祛湿中成药大总结，请记好。

一个中成药，健脾，除湿，赶走夏季疲劳。

两味中药，泡水喝，降暑，防疫，祛痰，除湿，抗感冒。

人未老，腰先衰？两味中药，补肝肾，强筋骨，让腰更年轻。

神经衰落？三味中药，养心补神，健脾益气。

夜交藤，养肝肾，止虚汗，安神催眠，祛风湿，通经络。

4个中成药，开窍孔，通耳道，用于耳鸣耳聋。