说到高血压，最典型的症状就是头晕了，脑袋晕乎乎的，感觉脚底下像踩了棉花一样，不过头晕只是表象，它的祸根并不在脑部，和我们
最近秋冬季气温开始下降，我们可得开始重视养阳了！中医认为，秋季阳气内敛，是补充和养护阳气的关键时期。如果秋天不养阳，人体
年纪一大，高血压就容易找上门来，很多人以为就是血压升高的问题，其实和我们的肝也有关系。有的朋友可能会疑惑，肝郁和高血压能
俗话说：“年纪一过五，心脑血管来添堵”。很多中老年朋友都有心脑血管方面的疾病，经常药不离身，提心吊胆，其实在我们中医看来
高血压，其实就是气血出了问题。随着年龄的增长，我们的体内的气血也在发生变化，血管会慢慢硬化，失去弹性；血管中的垃圾也会增
很多朋友都有这样的困扰，降压药一吃，血压就降下来了，一停药就又恢复了。这是因为高血压并不是真正的病症，而是一种表现，我们
在我看来，高血压其实就是人体的自我调节。体内血液瘀堵，挡在了“路”中间，身体就会自动加压，推动后面的血液往前走，来保证我
说到血府逐瘀汤，很多朋友应该都听说过，具有活血化瘀、调畅气机的作用，其实它在改善高血压问题上也很有帮助。我们常说高血压就
我经常跟大家说，高血压其实就是血管堵了！最近有粉丝朋友跟我说，为什么我用了活血化瘀的药，却没有效果呢，反而还出现了一些新
大家好，我是郭敬志医生。中医认为，天地万物都有其规律，人也是如此。植物种子往往蕴含着强大生命力，很多种子类药材，对我们的
冬季是进补的季节，而黄芪作为补气之王，对很多血管堵塞，气血不足和气滞血瘀的朋友来说，可以说是进补的首选之物。黄芪用的好，
很多朋友都饱受高血压的困扰，四处寻医问药却往往效果不佳。其实在中医看来，高血压，不过是体内 2 种 “毒” 过多了，一个
在临床上接诊过这么多患者，我发现一个规律：只要是肥胖型的的高血压患者，大部分都是“痰湿”在作怪！这类朋友除了肥胖以外，平
我刚学医时，老师给我们上的第一节课，既不是中医基础理论，也不是中药学，而是用了整整一堂课的时间讲做人之道。年轻气盛，我也
高血压，在中医里并没有这个词汇！但中医治疗效果一直都不错，而且没有什么副作用！这是因为血压高本身就是人体的自我调节，体内
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