人生有五福，长寿，富贵，康宁，好德，善终。可见长寿是首福。人老了正是享受生活的阶段。有个好身体，能够长寿。是多少人的期盼
老人言，头脑静者，多富。心静者，多贵。神静者，多寿。三者都具备，那就是多福多寿。女人这一生就怕一个“乱”字。所以一旦觉醒
人过五十天过午，过了五十岁的人都会感悟，也许这就是岁月的馈赠。我54岁，最大的感悟，就是钱买不来健康。我身边有个案例，有
黄帝内经记载，女子七七天癸竭，月经停止，失去孕育生命的能力。这阶段身体激素的变化，让衰老乘虚而入。但是万事都有例外，有这
女人年轻时的容貌是父母给的，五十岁以后的容貌是生活经历给的。所以过了五十岁，女人的容貌反而好看了，那一定是没有经历三个苦
苏轼有一首诗，名字是抱得美人归，内容是，白发戴花君莫笑，岁月从不败美人。若有诗书藏在心，撷来芳华成至真。意思是说，女人的
女人前半生的美貌是父母给的，后半生的美貌是自己赚来的。我观察过很多中年女性，其实容貌变化不大，与金钱关系不大，到是与四件
我以前认为富养自己，就是让自己享受丰富的物质生活。但是现在我改变了认知。我一个很好的朋友，最近没有食欲，她也没有当回事，
人过五十天过午，古人的智慧真的说中了要害。自从过了五十岁，就好像突然的开窍。一夜间突然什么都明白了。我的工作有机会接触很
这个世界最公平的就是岁月，不管地位还是财富。都离不开岁月的捶打。我很爱观察生活，也很爱自省。有时候去养老院做义工，我观察
过了五十岁，不论男女，身体都进入了新的阶段。因为身体脏腑功能下降，抵御外来侵袭的能力也在下降。这阶段身体转型，正是脆弱阶
人的一生，年轻时有福不算福，晚年有福才是福。我观察了很多老人，我发现晚年有福的老人，中年都做对了四件事，越做越有福。大家
女人前半生的美貌是父母给的，后半生的美貌是自己修来的。因为容貌里藏着你的生活。绝经后女人衰老的非常快，但是有的人绝经后反
我54岁，绝经四年。我最大的感触就是健康最重要。女人只要觉醒，就会对身体有洞察力和觉察力。所以我感觉饮食直接关乎健康，绝
人过五十，有没有福气一目了然，我退休后这份工作，让我有机会接触了很多女性，我观察了很多人，过了五十岁依然好看的女人，都很
五十岁就像一道坎，只有跨过这道坎的人，才会懂得五十岁的含义。过了五十岁人生的后半场拉开了序幕，怎样活好下半生，不枉来人间
人的思想决定着行动，行动决定着习惯，习惯决定着命运。可见命运的源头是思想。过了五十岁，就要有意识的节省能量，为即将到来的
女人天性爱美，前半生的美貌，大部分来源于父母的基因。后半生的美貌，大部分来自于自律。我的工作性质让我接触到很多中年女性，
我54岁，自从过了五十岁，我就发现保持长久的健康，不修行是不行的。持续的保持健康，需要智慧和福德。所以老人说无上福田不离
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