心理学上有个“情绪ABC理论”；通俗解释，A是事件，B是人在事件发生后产生的想法和评价，C是由个人想法和评价而产生的情绪
绝大多数人在社交中需要戴着面具生活，似乎已经是个心照不宣的秘密了；毕竟，情商和人脉，就像悬在成年人头上的一把剑。稍有差池
如果你此时正落魄，正缺乏竞争力，那就多接触大自然，少接触人。张爱玲说过，出名要趁早；其实，遭遇人生的坎坷，最好也能早些；
今天聊一些闲嗑儿。经常有读者朋友问我怎样识人的问题；说实话，这个问题涉及到太多的细枝末节，要结合当事人的身份和处境，也要
对待这种人，我希望你用情商更低的话去回怼他；如果你很善良随和，那么你一定有过这样的经历：即别人对别人毕恭毕敬，周到妥帖，
看他如何评价别人。我始终觉得，几乎不存在不双标的人，也就是严于律人，宽以待己；以圣人的标准要求别人，以J人的标准要求自己
相信你从小到大也习惯了一些长辈们规劝提点我们的那一套说辞；什么“要和周围的人打成一片啊！”“要会来事儿，有眼力见！”“得
如果不是曾经亲历人性之幽暗，我恐怕都不觉得，作为一个普女的我，到底有什么值得嫉妒的。在我看来，经常素面朝天，老实低调，没
永远不要让善良成为你唯一的底牌，也不要让宽容、真诚这些美好的品质成为你仅有的筹码，这些中任何一项单出，都会成为死局，唯有
付出和改变，永远是筛选一个人的门槛。昨天我在《说一个大多数女性不愿接受的真相》中说：有的人旺别人，不旺自己；结果留言区有
几乎没有人会把一个成年女性当成需要特殊照顾和呵护的柔弱者，而只会把不够强的你，当成一个软弱者。只有被社会毒打了，被人忽悠
相信点开这个题目的你，要么被激起了一肚子怒火，要么就是满脑子的问号：在当下这个人均戾气有些重的环境，你怎么不仅不安抚人心
我相信，没有一个子女，希望自己父母的日子过得辛苦；但是，我想请那些因为原生家庭经常出现精神内耗，还在背负着莫名的道德枷锁
一个人身上最值钱的东西：能量！1.人最应该管理的不是时间，也不是金钱，而是精力，精力就是能量；然而，很多聪明人却打着努力
一个人的病，多半来源于负面情绪的积压；正所谓，心病需要心药医。当代人的“生病”，在我看来，主要来自于蚀骨的孤独和焦虑、不
我上大学和读研的时候，遇见过这样两个室友；一个是每天算计自己吃饭的花销，明明是个瘦子，却每晚只吃一个苹果加一杯酸奶，到了
在网上看到一句话：觉得无恩于孩子的家庭，孩子都很感恩。觉得对孩子恩情大过天的家庭，孩子跟父母感情都不好，甚至连家都不想回
我从小时候开始，最怕的就是那种为了爱情，为了得到一个异性的爱，就要死要活的类型。虽然那时候完全不懂心理学，但高敏感型的我
你本来是个阳光开朗，积极努力的人；可是，在进入一个新的环境，认识了一些人，和某些熟人深入聊天之后，你总觉得自己胸闷气短，
一定不要相信“薛定谔的朋友和闺蜜”。不是挑拨，不是疑神疑鬼，不是故弄玄虚，而是说人与人之间的关系一旦失衡，人性中丑恶的一
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