上海瑞金研究：胆固醇越低，癌症风险越高？学会3招控制您是否也曾为了保持心血管健康，对胆固醇水平严格把控，甚至追求极低的数
在生活的每一个瞬间，我们的牙齿都在默默工作，从品尝美食的喜悦，到日常交流的自信，一口健康的牙齿无疑是生活质量的重要基石。
随着季节的更迭，寒风渐起，气温骤降，大自然似乎在用它独有的方式提醒我们——冬季已至。然而，对于许多人而言，这个季节不仅仅
在快节奏的现代生活中，高血脂作为一种“隐形杀手”，悄然威胁着人们的健康。它无声无息地侵蚀着血管，增加心血管疾病的风险，让
男子久坐2小时不幸身亡！不想血栓盯上，建议多做这2个动作你是否曾经长时间站立或坐着，感觉下肢肿胀、沉重，甚至疼痛？这些症
乳糖不耐受的人该如何喝牛奶？一文教你如何避免拉肚子你是否也曾有过这样的经历：满怀期待地端起一杯香浓的牛奶，准备享受那份醇
久站久坐小心下肢静脉血栓，6类人容易发生，静脉血栓多危险？近日，一则令人震惊的新闻传遍了各大媒体：一名中年男子因长时间久
经常骑自行车锻炼的人，身体会有什么获益？其中一点对心血管好你是否曾想过，一种简单、环保的出行方式，竟然蕴含着巨大的健康宝
你知道哪四种水果容易招湿气吗？建议减少摄入量“老李啊，最近这身子骨怎么感觉越来越沉了？走起路来都像绑了沙袋似的。”社区里
“三高”或正向年轻人扩散，哪些人是高危人群？在人们的传统认知中，“三高”（高血压、高血糖、高血脂）似乎是中老年人的专属标
血栓心血管专家紧急提醒：服用他汀药时，少吃这3类水果“张大爷因一颗西柚险些丧命？”这听起来像是一个耸人听闻的故事，但实际
血栓来临，腿或先知？腿上出现4种异常时，建议警惕血栓，这个听起来就让人心生畏惧的词汇，正悄无声息地潜伏在我们的生活中，尤
每天一杯蜂蜜水能养颜、通便？医生建议不要乱喝“晨起一杯蜂蜜水，美容养颜又通便。”这句话在不少中老年人群中流传甚广，甚至被
只有在尿少时或才派上用场？利尿剂真相可能让你大吃一惊你是否曾经认为利尿剂只是尿少时的“救星”？或者，你是否觉得利尿剂只是
心血管病进入多发季节，保养心血管，这些问题要知道在一个寒风凛冽的冬日早晨，张大爷像往常一样起床准备晨练，却突然感到胸口一
在忙碌的生活节奏中，人们往往容易忽视身体发出的微妙信号。偶尔的心悸、下肢的轻微水肿，或是难以言喻的疲劳感，这些看似不起眼
在日常生活的小角落，总有一些看似不起眼却蕴藏着不凡力量的物品，硫磺皂便是其中之一。在老一辈的记忆里，硫磺皂以其独特的硫磺
在宁静的夜晚，当万籁俱寂，人们沉入梦乡之时，一种特有的声音却常常打破这份宁静——打呼噜。对于许多人来说，打呼噜不过是睡眠
长期吃降压药的人，建议少碰4种食物！否则可能血压不降反升张大爷是一位有着多年高血压病史的患者，他每天都按时服用降压药，自
身体这个部位有劲的人，或更有健康优势！很多人可能不知道在小区的公园里，你经常能看到这样一幕：一些中老年人或悠闲地散步，或
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