春回大地，万物复苏，中医典籍《黄帝内经》早有记载"春三月，此谓发陈"，肝脏在这个季节如同草木般蓬勃生长。
凌晨三点，张阿姨盯着血糖仪上刺眼的"9.8mmol/L"，手指微微发抖。自从五年前确诊糖尿病，她每天按时
“上个月公司年会，我亲眼看着实习生小琳疼得蜷缩在茶水间的沙发上，手里攥着暖宝宝，脸色煞白得像张A4纸。她苦笑着说：‘红糖
凌晨两点，王叔抱着红肿的脚趾在沙发上疼得直冒冷汗，关节像被火钳夹住反复灼烧。这种场景在他确诊痛风的五年里反复上演，直到他
夏日的烧烤摊前，32岁的张先生捂着半边脸直抽冷气——舌尖一枚黄豆大小的溃疡让他连冰镇啤酒都不敢碰。这种钻心的灼痛并非个例
小时候，每到惊蛰前后，爷爷总会在灶台上熬一锅灰扑扑的米茶。那时的我总嫌它模样土气，直到去年春天，我挺着水肿的腰腹站在体重
“王叔，您这胸闷的毛病得试试穴位按摩！”社区中医馆的李医生一边说着，一边在他手腕内侧按了几下。没想到短短一周，王叔爬楼梯
现代人因饮食不节、久坐少动、压力过大等因素，胃胀气发病率逐年攀升。据北京某三甲中医院消化科统计，2024年门诊胃胀气患者
“上周刚教过怎么用洗衣机，今天我妈又问我按钮怎么按”“爷爷总说钥匙丢了，最后发现一直攥在手里”……这些场景可能并非单纯的
一、肥胖：现代社会的健康毒瘤世界卫生组织数据显示，全球超重人群突破19亿，其中6.5亿人达到临床肥胖标准。这些数字背后，
"我身高168，体重才52公斤，体检居然查出脂肪肝？"35岁的白领小雨捏着报告单，手都在发抖。她的遭遇并
“医生，我家孩子感冒快两周了，怎么吃药都不见好？”上周门诊，一位妈妈抱着5岁的小明焦急地询问。翻开孩子的病历本，发现家长
“每天早晨咳得直不起腰，喉咙里的痰像黏在墙上的口香糖，怎么都吐不干净。”42岁的张女士捂着胸口向我诉苦。作为一名会计，她
在都市的忙碌生活中，35岁的赵先生正处于事业的上升阶段。可近期，他却被一种难以名状的困扰所缠绕。不知从何时起，他时常感觉
在当今这个生活节奏如鼓点般急促的时代，失眠多梦就像如影随形的“小恶魔”，悄悄潜入了无数人的生活。夜幕降临，本应是与周公惬
在中医的奇妙世界里，身体的每一处不适都可能蕴含着独特的健康密码。今天，我们要讲述一个发生在清朝末年医学家张聿青身上的有趣
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