生活是动态的，念头稍纵即逝。激情和拍大腿的时刻是短暂的，生活的大多数时间还是在平静的情绪下进行。也就是说，大部分时间我们
很多人会把工作中的成长和发展，归结于能力。其实，大家能力是差不多的，并没有本质的差别。真正决定两个人之间差距的，很多时候
①人一旦失去了看到事物优点的能力。只会拉高踩低、挑刺污蔑。那这个人，或者这些人，也就没有希望了。②网络的好处，是我们可以
这几年原生家庭的概念特别流行。原生家庭是个筐，什么都能往里装。和别人关系处不好，是因为父母脾气暴躁；事业平平无奇，是父母
△客户说害怕做自媒体，因为怕被人否定，被人骂。我说你先做，等有人骂你了再说。很多东西只有亲身经历了才能释然。而且你要意识
从去年开始，我开始了一项「100天微习惯养成」计划。比如用 100 天养成写作习惯，连续100 天每天运动10分钟，连续
改变自己最快的方法就是去做。不要沉迷于焦虑，不要沉迷于发呆，要去做，要去模仿自己想要成为的人。哪怕只做一点小的改变，哪怕
不知道你有没有这样的体验，前脚刚和朋友或家人说过一样东西，后脚你打开各种APP就能看到你之前提到的这样东西。或者你看过某
这几年，从几盆易活的吊兰、太阳花、铜钱草，到现在月季、绣球、薄荷、三角梅、天竺葵、虎皮兰、昙花、长寿花、茉莉、栀子花、十
身边亲朋好友，发现有越来越多亲密关系的榜样。他们不是那种为了生存、生产或生孩子搭伙过日子，而是两个人之间真正拥有健康、愉
古典老师曾在文章里提到说女性有4种职业生涯模式，分别是：倒L型：早加入工作，工作平稳，几乎没有职业转换，婚育期间女性承担
昨天简单介绍了在我过往职业规划咨询中，常见的咨询问题有哪些？包括：长期从事不喜欢或不适合的工作，想要寻求转型的；长期呆在
职业规划咨询到底能咨询什么？来简单说一说。先说说我服务客户的大概画像：在过往4年的职业规划咨询中，我这边的咨询客户里，年
昨天小杰（我的职业规划整案咨询客户）跟我反馈经过这几个月的咨询，他对职业规划咨询能解决什么问题的一些理解，他说他发现咨询
有伙伴说你的习惯养成定100天，太长了，人家做过科学研究的说21天就可以养成一个好习惯。别人我不知道，21天在我身上，亲
我是一个恋旧的人，很多没用的小物件能留十几年，要不是老屋拆迁要搬家，很多初中高中的东西我至今可能都还保存着。断舍离一度对
28岁的客户marry来找我的时候已经怀孕四个多月，精神状态也不太好，特别焦虑。通过沟通了解到，marry一直从事销售的
朋友李小松跟我讲了一个发生在他身边的趣事：他同事在年会的时候抽奖抽到了一台电视，不贵，千把块钱。大家起哄纷纷要求请客，这
小凡今年30岁了，目前在一家挺大的互联网公司做技术，听说福利待遇一直不错。最近小凡遇上了难题，私聊我问我该怎么办。小凡说
签名：职业规划，自我提升
