俗话说“吃在中国，食在广东”，我国的饮食文化博大精深，美食大省也是众多，但最出众的那还要属广东，广东人是出了名的爱吃、会
现今正值秋冬交替之时，建议平时多吃一些肠胃比较喜欢的菜，趁着深秋多养胃护胃，进入冬季后肠胃也能强大起来，不再会轻易感到不
腐乳，是中国独特且具有悠久历史的豆制品之一，在北魏时期的古书中就有记载腐乳类的吃食，而它的具体文字记载可以追溯至汉末。到
鸡胸肉是蛋白质的优秀来源之一，含有丰富的维生素以及微量元素，再加上它的脂肪含量也非常低，使得它成为了健身爱好者的首选食物
提起川菜，还未开口，口水便已经开始条件反射般的在口腔中“泛滥”。民间有“四川麻辣，贵州酸辣，湖南香辣”的说法，而以麻辣闻
老话讲“秋不吃酸，走路打窜”，中国饮食文化中，每一个季节都有其对应的味道，到了秋季则是“少辛多酸”。秋风虽然飒爽，但秋季
时间进入深秋后，气温骤降寒气渐盛，气候开始逐渐往冬天过渡，中老年人最好从这时起，就多为身体储存一些能量和营养，以更好的状
秋天就快要画上句号了，冬天也悄悄的走来了，冷空气开始频繁出现，特别是北方很多地区已经有了初冬的景象。天气转冷后，人们就越
“秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜”，随着秋季最后一个节气霜降时节的过去，今年的秋天也临近尾声。俗话说“秋补冬藏”，越到秋
说起九零后、零零后的童年记忆，肯定是带着一丝辣味的，从1998年湖南平江诞生出第一根辣条后，这种香辣劲爽的小零食就迅速风
肝脏是人体中最繁忙的器官，就像体内的“处理厂”，参与、运转着代谢、合成、转化、排毒等功能。故而民间一直流传这一句话“养肝
从小生活在内陆的人们，应该都会对大海心生向往，总希望自己有时间能够去海边舒舒服服的玩几天，把各种海鲜都吃个遍也吃到过瘾。
俗话说“夏吃瓜，秋吃果”，秋季正是百果飘香的时节，爱吃水果的人就可以一饱口福了。这果实虽在食物中被排在粮食、肉类、蔬菜这
“猿啼山寂寂，霜降叶纷纷”，从今日起正式迈入霜降节气，飒爽的秋季就要结束，再过一阵子将入冬了。随着霜降和初冬的降临，导致
二十四节气中的第十八个节气霜降就要到了，而霜降也是秋季里的最后一个节气，这意味着寒气渐浓，气温会迎来骤降，全国大部分地区
“霜降三旬后，蓂馀一叶秋”，秋天里的最后一个节气霜降就要到了，意味着今年的秋天即将被画上句号，银装素裹的冬天离人们也不远
“时逢秋暮露成霜，几份凝结几份阳”，随着时间流逝，即将迎来秋季最后一个节气——霜降，此时阳下入地，寒气滋生。到了霜降前后
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