一、花菜炒肉二、农家葱烧鸡三、金针菇肥牛卷四、剁椒牛肉片五、瘦肉滑蛋六、肉沫焖豆腐
一、豆芽炒鸡蛋二、西兰花炒虾仁三、豆腐紫菜汤四、黄瓜炒鸡胸肉五、海带虾仁汤六、番茄金针菇汤
一、上海青炒肉二、豆腐炒木耳三、清炒平菇四、黄瓜炒鸡蛋五、豆芽炒鸡蛋六、凉拌三丝
一、肉沫蒸蛋二、鲜菇蒸鸡三、娃娃菜蒸肉片四、香芋蒸肉丸五、清蒸鲈鱼六、蒜蓉蒸排骨
一、燕麦二、糙米三、荞麦四、玉米五、红豆
一、鸡蛋糖醋荷包蛋酱香鸡蛋二、咸鸭蛋咸蛋黄豆腐咸蛋黄脆皮鸡翅三、茭白茭白炒肉丝清炒茭白
一、菠菜二、上海青三、油麦菜四、生菜五、空心菜六、茼蒿
一、家常杏鲍菇二、干煸豆角三、手撕包菜四、素炒豆腐皮五、酸甜藕丁六、土豆炒青椒
一、西兰花炒蛋二、青菜炒香菇三、白菜豆腐煲四、醋溜娃娃菜五、金针菇炒鸡蛋六、青椒抱金针菇
一、丝瓜炒白玉菇二、黄瓜炒肉三、苦瓜炒辣椒四、小炒娃娃菜五、生菜炒豆腐六、银耳绿豆汤
一、韭菜二、苦瓜三、竹笋四、菠菜五、芦笋六、口蘑
一、京酱肉丝二、凉拌秋葵三、可乐鸡翅四、糖醋排骨五、葱香炸大虾六、黄瓜沙拉粽
一、苦瓜二、冬瓜三、西瓜四、黄瓜五、丝瓜六、嫩南瓜
一、柠檬手撕鸡二、捞汁花甲三、香辣口水鸡四、麻辣肥牛五、辣子鸡六、水煮肉片
一、黄豆苦瓜排骨汤二、玉米冬瓜汤三、白菜煎蛋豆腐汤四、山药绿豆排骨汤五、银耳绿豆汤六、蛏子丝瓜汤
一、赛龙舟二、蒜蓉小龙虾三、孜然排骨四、脆皮豆腐五、酸辣土豆丝六、青椒酿肉
一、空心菜二、茄子三、芹菜四、洋葱五、茭白六、土豆七、卷心菜八、丝瓜
一、黄瓜二、芦笋三、空心菜四、茄子五、荷兰豆六、洋葱
一、西红柿二、芹菜三、莴笋四、红薯叶五、丝瓜六、黄瓜
一、丝瓜炒蛋二、酸辣包菜丝三、黄瓜拌皮蛋四、捞汁粉丝五、牛肉炒芦笋六、炝拌藕丝
签名：感谢大家的关注
