中老年人要多吃的6道蒸菜,营养不流失,有条件的建议每天都吃

醉香爱食 2024-06-12 07:04:03

一、肉沫蒸蛋

二、鲜菇蒸鸡

三、娃娃菜蒸肉片

四、香芋蒸肉丸

五、清蒸鲈鱼

六、蒜蓉蒸排骨

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