央视主持人周涛，作为“全国人民的女儿”和“央视当家花旦”的代名词，她“最美春晚女主持”的称号也深得人心。除了这些耀眼的荣誉外，周涛还担任着中国关心下一代委员会副秘书长、全国妇联兼职副主席等多个职务，这显示出她在事业上的多重身份。

周涛还是诗词协会会员，作为全国政协委员，推进全国政协的文化建设建设，周涛更是有很高的造诣。

周涛的爱好和工作交织在一起，甚至给她的穿搭也加分不少，在她身上，我们不仅看到了央视主持人的气质风范，更感受到了她作为女性多重身份的代表，周涛身上也有着其他女性所缺乏的气质，那就是超越年龄的气质。

周涛，在56岁时，向我们展示了一个典范，她完美地诠释了时尚与优雅无关年龄。在周涛的世界里，一件简单的大衣、一双运动鞋或一条裙子并不是年龄的桎梏，而是时尚的代言。

她用她的搭配告诉我们，成熟和美丽并非遥不可及的梦想，而是我们可以亲手打造的现实，穿衣搭配没有固定的套路，跟着周涛学习她的穿搭理念，找到适合自己的才是关键~

第一章：周涛的气质穿搭和大妈感划清了界限，大衣不配运动鞋，裙不配打底裤

(穿搭1)大衣不配运动鞋，修炼了体态的中年女人这样搭配更气质

看周涛的时尚秀场，首先映入眼帘的是她的外套选择。 周涛以各种大衣为主角，尤其是经典的驼色大衣，更是她衣橱中的明星单品。这种优雅而经典的颜色，不仅能为冬季增添一抹暖意，还能与多种服饰搭配，展现出不同的风格。

而搭配大衣的鞋子选择至关重要，休闲的运动鞋或许舒适，但并不总能展现出成熟女性的优雅气质，反而是 优雅的短靴和长筒靴更适合搭配大衣，能够充分展现出成熟女性的魅力。

(穿搭2)裙子不配打底裤，周涛的裙装更显女人味

在周涛的时尚哲学中，裙子是女性气质的最佳体现，周涛认为，裙子能够展现出女性的柔美和优雅，而打底裤则可能削弱这种感觉。 相比之下，更注重裙装的得体感和成熟感，因此她更倾向于选择过膝裙来展现自己的身材比例和气质。她会选择A字裙或鱼尾裙，这些款式能够展现出她的身材曲线，同时也不会过于张扬。

第二章：56岁的气质女神周涛，重点抓住这两个方面即可去除大妈感

方面❶发型

01.盘发vs披发，盘发更显气质

周涛在发型方面也注重修炼，她更倾向于盘发造型，这不仅能充分展现出女性的成熟美，也能使面部线条更加优雅，盘发的周涛，气质更上一层楼。

如果你也希望在中年时展现出自己的气质，那么不妨试试盘发造型， 比如低盘发就十分适合中年女人，既优雅不拖沓，还能凸显脖领的优雅。

02.发型整洁干练，发丝不可以乱飞

中年女性注重生活的品味和品质，周涛的发型也反映了这一点。她的发型总是整洁、有型， 无论是优雅的盘发还是时尚的波波头，都让人感受到她对生活的热爱和追求。

在选择发型时，要考虑自己的脸型、头型和发质等因素。不同的脸型和头型适合不同的发型，相信你找到适合自己的发型后，你就能够在中年时展现出自信和魅力。

方面❷体态

▼优雅的体态比穿搭更重要，身材不佳也要挺胸抬头

优雅的体态能够使穿搭效果更加出色，也能够提升个人的气质和魅力，因此在日常生活中，我们应该注重保持良好的体态。

无论身材如何，不要驼背，尽量挺胸抬头，这样不仅可以展现出自信的形象，还能够保持身体的健康。

▼优雅的体态展现出气质，提升魅力不是问题

优雅的体态需要从内心深处去培养，通过自信、从容的心态去展现自己的魅力， 通过不断的学习和实践，掌握一些优雅的体态技巧，如微笑、目光注视前方、肩部自然放松等，也能够帮助我们更好地展现优雅的体态。

第三章：从周涛身上我们可以学习到什么？掌握这些气质搭配方案就行

方案一：大衣搭配时，强调气质，更要拉长腿部比例

大衣作为一种经典的外套款式，不仅保暖，还能展现出独特的时尚感。不论是搭配裤装还是裙装，大衣都能为你的整体造型增添一份韵味。

注意不要只穿长大衣，低个子女人可以适当穿短款，强调重心的提高才不会显得拖沓。

方案二：周涛的裙装搭配，得体感和风格感并存

裙子的颜色选择，不要过于单调，建议选择一些具有设计感的款式，如印花、花边等，以增加裙子的视觉效果，而且裙子搭配打底裤和长靴，都可以增加层次感和丰富整体造型。

周涛作为一个气质女神，她的搭配方案不仅能够展现出女性的魅力，还能够提升整体造型的质感， 她的搭配方案注重得体感和风格感的结合，不仅能够提升整体造型的品质，还能够展现出女性的独特魅力。

比如短靴搭配裙子，时髦显瘦，衬托出高挑的身材；长靴搭配裙子，利落大方，展现出干练气质，短靴和长靴的搭配方案适合不同场合和不同风格的搭配，能够让你快速掌握气质搭配方案。

周涛身上的气质，真的让人羡慕不已，56岁的她，身上没有大妈的痕迹，而是充满着优雅和魅力。她的穿搭更是让人眼前一亮，大衣不配运动鞋，裙不配打底裤，这些经典的搭配原则，让她在时尚领域中脱颖而出，成为了众人心中的气质女神。希望我们也能像她学习，成为一个气质优雅的人。