在电影《热辣滚烫》北京路演上，一观众对贾玲说：三年前，玲姐用李焕英献给了所有妈妈们，三年后，又用《热辣滚烫》献给了在生活里挣扎的我们自己，真的很感谢！

说着说着，这位观众情不自禁的哽咽起来，贾玲也忍不住再次泛起了泪花。

面对一些观众的关心，贾玲还非常暖心的回应说：“其实不用太在意我是怎么想的，因为拍这部电影，就是因为我在意‘你们’是怎么想的，只要看完以后，你们在意你们自己就可以了。”

许多观众在观影时，情绪特别投入，因为“她在演我”！

而对于我来说，贾玲真的刷新了我的认知，时隔3年，又一次给我们带来了惊喜！

看完电影，我最大的感受就是，我们要好好爱自己，才能对得起自己的一生。

记得贾玲有说过，“电影里面有一个过去的我，也有一个新的我”。很多人说这是指的她身材的变化，但其实是内心的强大。

不得不说：春节的第一份震撼是贾玲给的，她变了，变得更加强大了！也是时候重新认识她了。

但想真正认识贾玲，还得从电影本身说起，电影中，贾玲饰演的乐莹，大学毕业工作了一段时间后，却选择脱离社会，封闭社交圈层，这是她认为与自己“和解”的最好方式。

起初，以为帮助乐莹那些善良的人，都有些自己的小心思。而她不会拒绝这些人的要求，但是改变之后的乐莹就不会再有人这么对她了，因为她敢拒绝了！

最后她对雷佳音的拒绝，代表了她以后对所有这些曾经的妥协，都不会妥协。

是的！变好的转折点不是因为爱情，真的是想成为更好的自己！继续朝自己的路走下去了，最后一个镜头看得我哗哗哭，真的太好了！

但这些改变的背后，没人能想象，乐莹付出了多大的努力。拳击课前热身跳绳练协调性，力训时的怒吼，拉伸和按摩的尖叫，自重有氧做到想哭。

还有她那与很多人相似的生活处境，无不让人为之共鸣。

电影中有一个镜头特别让人触动，曾经是失意的乐莹在窗前看教练打沙袋，后来变成落魄的教练在窗前看精神焕发的乐莹训练。

她不再是记忆里那个只能仰望的旁观者，她才是舞台的主角！

不知道大家有没有注意到，电影结束后的花絮里，贾玲在和真正的拳击手对打的时候对观众席方向说：“我要是打中（对手）一拳就算我赢了，再把这个镜头放100遍！”

无数次挨揍中，贾玲真的挥中了对手小腹，这一刻，她欣喜若狂，对着观众席说我做到了！随即蹲下来泪流满面。

当时，在场的人无不动容，她身上紧实的腱子肉告诉大家，她不是闹着玩的，她终于赢了自己一次！

还有片尾贾玲瘦百斤的备忘录，每一个小数点的背后，都是无数次的训练和挨饿，这其中，贾玲崩溃过多次，但每一回都咬牙坚持，最终，功夫不负有心人，她做到了。

但凡看过电影的人都会发现，贾玲真的是脱胎换骨了，可有没有人注意到，她为何非要这么做？

其实，如果只是为了拍电影而拍电影，贾玲根本不需要吃这么多苦头，而这其中的原因，有两个。

其一，她尊重电影，尊重观众。电影是一门艺术，艺术却源于生活。

《热辣滚烫》中，乐莹是一个不懂得如何拒绝，也不知道如何表达内心的想法，但通过练拳，变成了满身腱子肉的拳击手，无论身体还是心理，都发生了巨变，按理说，贾玲只需要把故事讲好就可以了，根本不需要亲自动手。

可她觉得电影应该尊重观众，自己都做不到的事，凭什么教说别人？三年前，她拍的《你好，李焕英》，讲的是自己的母亲；三年后，她指导的《热辣滚烫》，记录的是自己。

正因如此，才能收获共鸣。

其次，贾玲想好好爱自己一回，乐莹在为自己而活，贾玲也是如此，命运不会亏待努力的人。

每个人都会遭遇生活的打击，但关键问题不在于你能承受多重的压力，而在于你背负了压力还能站起来，并勇往直前。

对于很多人来说，贾玲的蜕变，是一件很难完成的事，但她偏偏就做到了。

她用实际行动告诉我们人，生活没有不可能，只要你敢于面对，敢于尝试和努力，一切都来得及，好好爱自己，也才对得起自己。

很多人从电影里的乐莹身上，看到了自己的身影，我们都是生活中的小人物，但我们可以活出自我。

正如电影中的那句话：我们只活这一世，开心就好，慢慢来，别焦虑。

贾玲并不是什么神话，她只是比我们更加努力，当一个人的内心变强了，其实也就没什么可以难倒自己了。

加油，我们每一个人！