相信大部分家长都会想当然认为，自己的孩子是喜欢自己的。

但其实，事实的真相往往很扎心。

北京市一家机构抽样调查了3000多名中学生的心理状况，其中“对待父母的态度”一项中的结果令人大跌眼镜。

56.28%，也就是超过半数的孩子都投给了最强烈的选项：极度反感或痛恨父母。

19.22%的孩子表示与父母之间的关系冷淡。

13.13%的孩子反感父母

仅仅只有4.75%的孩子表示喜欢自己的父母。

具象来说，就是100个中学生里面，有56人对家长极度反感，而对父母有好感的人不到5个。

糟糕的亲子关系，在孩子小的时候，可能感觉不出来，因为孩子有苦不会说。当孩子进入青春期后，孩子开始反抗父母不正确的教育，父母这才后知后觉。当然大部分父母也意识不到自己的问题，往往会把原因怪到孩子身上，认为是孩子叛逆，不听话，不懂父母的良苦用心，才会造成亲子关系出现矛盾。

维系良好的亲子关系，从小开始

血缘是天生的，但是亲子关系却是靠后天维系的。亲子关系是每个孩子来到这个世界上的第一个人际关系，因此，想要维系良好的亲子关系，需要从孩子出生开始。

5岁之前的人生阶段是人格发展的关键阶段，一个人的人格在这一阶段基本被定型，如果儿童在这一阶段遭遇严重创伤，就会埋下患病的种子。而在孩子的小学阶段，是孩子塑造个性和培养自信的最佳时机。

一段良好的亲子关系，不仅能培养乐观、自信的孩子，还能让家庭氛围更和谐，对孩子的健康成长具有极其重要的意义。

青春期，家长一定要避免的相处模式

糟糕的亲子关系，其实孩子反抗的不是父母本身，而是与父母的沟通方式。

据对全国18万名儿童和他们的家长所做的调查显示，有1/4的家庭在亲子沟通上是存在问题的。

在孩子青春期时，家长一定要避免这8种沟通模式。

1、争执谁对谁错

亲子关系中，父母不一定都是对的，如果你不想要一个叛逆或者没主见的孩子，就不要跟孩子争谁是谁非。

2、我是为了你好

“我还不是为你好”这是亲子关系最大的杀手。

“妈妈这都是为了你好啊”

“是，你是为我好，但你有没有问过我心里到底想要什么？”

….

“是我配不上您的爱，没有做好您心目中想要的那个女儿”

电视剧《小欢喜》，乔英子站在桥上试图轻生的段落里，她的妈妈也曾这样说过。

相信父母是真的为了孩子好，可是不被孩子接受的好，就是一种情感绑架，“听话”的孩子会压抑接受这种好，叛逆的孩子会反抗这种好，所有的好，往往都适得其反。

3、你 应 该 ....

“你应该好好学习”

“你应该”

当我们说“你应该这样想、你必须、这样做”时，就是把自己当成了老师、法官、老板、圣者。

亲子之间不是上下级，需要与孩子建立平等关系。

4、比较

“你看XXX，比你学习好，比你会来事……”

我们常说：没有比较就没有伤害。这是事实，比较就会带来伤害。

《少年说》里，一名初一的女孩曾经哭着给妈妈说：“为什么我的努力你从来看不到”。

她的妈妈总是拿她跟自己的好朋友比，而好朋友是全校第一的学霸，妈妈会问她，“你看你成绩这么差，她为什么会跟你做朋友的呢”。

妈妈长期的比较，让她内心压力极大，逐渐失去信心，也经常认为自己很差。

每个人都有自己的优缺点，适合你的才是最好的，不要让自己的孩子活在“别人家孩子”的阴影里？

5、不信任

很多父母对孩子极其不信任，企图靠偷看孩子日记、检查孩子的书包，偷窥孩子的生活，监视他的行为。 

一看到孩子和异性交往，就认定孩子正在早恋；一听到老师说孩子挨批评了，就不问青红皂白，把所有过错都推给孩子。

父母的这种敏感已经成为危害孩子身心健康的重要诱因。与其猜疑、不信任，不如把自己的猜测，开诚布公的和孩子聊一聊，听听孩子怎么说，再做决定，如果孩子真的做错什么事，也可以从沟通里，正面引导孩子。

6、欺骗

不希望孩子说谎，就也要做到不要欺骗孩子。

《女心理师》中，章若楠饰演的高中生，父母已经离婚，却欺骗孩子父母恩爱，在孩子敏感察觉到真相后，觉得自己被父母背叛了，这也成为她心理出现问题的重要因素。

关系的基石是诚信，欺骗破坏的是基石，所以破坏力最大。

期望他人如何待你，你就如何待人，这是亲密关系里永恒不变的法则。

7、改变对方

教育家蒙台梭利曾说，每个孩子一出生，天然就有一个精神胚胎。 无论父母怎么“改造”，他最终还是想成为自己。

孩子是独立的个体，你无权改变，更不要把他折腾成你想要的样子。因为这是令人痛苦不已的。

从心理学的角度，如果你太想纠正孩子的那个行为，其实是在强化孩子的一个行为。比如，你一直纠结孩子吃饭慢，想要改变他，这可能会成为你以后跟孩子长期斗争的问题点，反而不能让孩子改正吃饭慢的问题。

8、攥在手里

“当你想把对方攥在手里时，攥得越紧，跑得越快，就像手里的沙子一样”。

控制感强的人，都源于安全感太弱；你越想攥的很紧，结果会让对方逃的越远。

在日常生活中我们跟孩子沟通经常会使用一个最负面的一个词语就是不要，如果你经常表达你想要什么？其实是在建立亲子的关系，如果你经常说不要的时其实在破坏亲子关系。我们很多的父母都是不要专家。

“宝贝，不要看电视。”

“宝贝不要摸，这个很脏，很多细菌的，很容易生病的。”