一首古诗词，就是一段生活的感悟。大家好，今天想和大家分享的是唐代诗人白居易的《销暑》这首诗。

唐代 白居易 《销暑》 全文如下：

何以销烦暑，端居一院中。

眼前无长物，窗下有清风。

热散由心静，凉生为室空。

此时身自得，难更与人同。

释义及意境解析

这首诗笔触直白，诗人在炎炎夏日，选择端坐于庭院之中，眼前没有繁杂的杂物，窗下却有清风徐徐。心静自然凉，室空自生凉。这种由内而外的清凉，是他人难以体会的。

从意境上来看，白居易的这首诗充满了禅意。他没有选择去山林中避暑，也没有去寻找外界的清凉，而是通过内心的宁静，来抵御外界的炎热。这种心境，是一种对生活的豁达，也是一种对自我的认知。他告诉我们，真正的清凉，不是来自外界的环境，而是来自内心的平和。

炎炎夏日的午后，阳光透过树叶的缝隙，洒在庭院的石板上。你坐在藤椅上，微闭双眼，感受着微风拂过脸颊的清凉。周围没有嘈杂的声音，只有蝉鸣和风声。你的心，也随着这宁静的环境，渐渐平静下来。没有了工作的压力，没有了生活的烦恼，这一刻，你只属于自己。

人们常说，心静自然凉。生活里的我们，总被各种琐碎和烦恼牵绊，难有时间真正的静下心来。但其实，只要我们愿意，随时随地都可以找到属于自己的清凉。哪怕是在喧嚣的城市中，哪怕是在繁忙的工作中，只要我们能够静下心来，去感受生活中的点滴美好，那些炎热和烦恼，就会离我们远去。

“眼前无长物，窗下有清风”，这不仅仅是在写夏日的消暑，更是一种生活的态度。他告诉我们，不要被外界的环境所左右，要学会在内心寻找一片宁静。这种宁静，不是逃避，而是一种对生活的豁达和对自我的认知。当我们能够做到这一点，无论身处何种环境，都能找到属于自己的清凉。

在这个炎炎夏日，愿你我都能为自己，找一方庭院，寻一份清凉。让自己的心静下来，去感受生活中的美好。