到时间短，早泄等问题，很多人都喜欢从补肾开始，然后就是脾肝，你们是不是忽略了一个君主心。心是五脏六腑之大主，如果心这个君把下边的臣安排好，又怎么会生病，总说怪病多痰，久病治肾，实在不行就调心，特别是男科方面，只补肾，这太片面了。

心跟时间短有什么关系？心喜宁静，心平气和，说的就是遇事时候的状态，遇事不慌乱。反而思虑多，心动不宁，心气有耗伤，才会让心火烧起来，往上蹿，肾水上不去，心气不下交于肾。

心主火，肾主水，这两者的关系应该是“心肾相交，水火既济”，人的身体才会好，心肾不相交，心气不能收摄肾气，就让精门打开，这就出现了早泄等问题。还会伴有想法多，但是力不从心，睡眠也不好，精神气也不好等。这时候只补肾，不是治标不治本吗，要补心气，才是重中之重，心气足，肾水心阳相交，病症才会好。

这个方子由茯神，白术，甘草，麦冬，当归，芡实，人参，山药，炒枣仁，北五味组成，茯神宁心安神；白术健脾益气；甘草清热解毒；麦冬养阴生津；当归补血活血；芡实健脾补肾；人参养血生津；山药补肾生精；炒枣仁安神养心；北五味涩精止泻，这个方子有健脾益肾固涩，滋阴安神养血，补益心气的效果。

如果你有以上症状，一定要在专业的医师辨证之后再去进行调理，千万不要擅自用药！