中医是咱们的文化瑰宝，六味地黄丸、乌鸡白凤丸、安宫牛黄丸等，这些都是老祖宗留给咱们的，除此之外，还有形形色色治疗各种疾病的方子，毫不夸张地说，现在的中医，其实都是在用老祖宗流传下来的东西。

像这些方子，为什么流传到现在，依然经久不衰呢？除了传承以外，还有很重要的一点，就是它们确实具有良好的疗效，而且特别安全。

今天，我要介绍的是另一款中药瑰宝——藿香正气水。

藿香正气水来源于宋代《太平惠民和剂局方》里的藿香正气散，由藿香、紫苏、厚朴、茯苓、陈皮、白芷、半夏、桔梗、大腹皮、白术、甘草组成，具有外散风寒，内化湿滞的作用，沿用至今已经有800多年的历史，可以说是久经考验、屡用屡效的上好良方。

藿香正气水为祛暑剂，具有解表化湿，理气和中之功效。到了夏天，气温升高，哪怕在太阳下面待上一会，也有中暑的风险，西医上针对中暑并没有特别好的药物，但是咱们的老祖宗就给咱们留下了一款神药，那就是藿香正气水，它的效果特别好，夏天喝上一支，不舒服的中暑症状很快就能缓解。

其实，除了是祛暑剂以外，藿香正气水还可以用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻；肠胃型感冒见上述症候者。

但是，大多数人都不知道，藿香正气水还有一个妙用，那就是，洗完脚后，睡前将“藿香正气水”涂抹在脚底，你会有一些意外的惊喜发现。

第一，将“藿香正气水”涂抹在脚底，有助于祛除脚部的湿气

脚部是很容易产生湿气的，因为大部分时间，我们的脚都被封闭在鞋子这个狭小的空间里，袜子可以每天更换，但是鞋子很难做到每天更换，长期在这样的空间里，再加上走路的时候脚底与鞋子摩擦，所以很容易出汗，在这样的情况下，脚部也是容易出现湿气的。

藿香正气水具有解表化湿、理气和中的功效，所以洗完脚后，将藿香正气水涂抹在脚底，很容易帮助祛除脚部的湿气。

第二，将“藿香正气水”涂抹在脚底，有利于改善脚部的血液循环

前面说了，藿香正气水具有解表化湿的作用，很多人不明白其中的机理，所谓的解表化湿就是通过促进血液循环来达到祛除体内湿邪的作用。

所以，藿香正气水，是可以促进血液循环的。

脚部被称为人体的第二心脏，从中医上说，位于脚部的穴位高达60多个，人体的血液，从心脏传送到脚相对容易，但是从脚传送到心脏是有些困难的。

藿香正气水可以促进血液循环，对于脚部冰凉的人，往往是血运不好，此时可以用一下藿香正气水。

第三，将“藿香正气水”涂抹在脚底，有利于改善脚底的穴位

为什么大家都喜欢泡脚，或是去按脚，还有一些人喜欢用中药去泡脚，比如艾叶水泡脚，是因为脚底有很多穴位，穴位畅通了，整个身体就会特别舒服，虽然大脑与脚，一个在最上端，一个在最下端，但两者之间却有着紧密的联系。

很多人喜欢泡脚，是因为泡脚之后往往能睡得更好，这其中很大一个因素就是疏通了脚底的穴位。

足底穴位有涌泉穴、独阴穴、里内庭穴。涌泉穴有开窍醒神的作用，临床上可用于急救；独阴穴是指本穴有阴而无阳，是治疗女性疾病的重要穴位；里内庭穴有镇惊安神、消食导滞的功效。

所以把藿香正气水涂抹在脚底，是有助于疏通穴位的。

第四，将“藿香正气水”涂抹在脚底，有利于抑制真菌生长

大家要弄清，为什么脚特别容易滋生真菌，正如前面所说，脚在这个空间里，是非常容易有湿气的，而真菌，就喜欢潮湿的环境。

虽然藿香正气水不能直接杀灭真菌，却可以通过祛湿，破坏真菌生长的环境，从而达到抑制真菌的作用。

第五，将“藿香正气水”涂抹在脚底，有助于驱蚊止痒

一到夏天，最讨厌的就是蚊子了，很多人都是招蚊体质，要是夜里被蚊子叮上，不仅损伤了血液，而且皮肤上还会有大大的风团，甚至瘙痒难忍，影响睡眠。

藿香正气水，里面有一个香字，这个香是蚊子很怕的，所以将“藿香正气水”涂抹在脚底，有助于驱蚊止痒。

第六，将“藿香正气水”涂抹在脚底，有利于调理肠胃

前面说了，藿香正气水具有理气和中的功效，理气和中，是指使脾胃之气顺畅，调和脾胃之气，我们的脚底有穴位，前面说了，脚底的里内庭穴有消食导滞的功效，所以通过涂抹藿香正气水，是可以调理肠胃的。