血清素是一种神经递质,化学名称为5-羟色胺(简称5-HT),在人体及动物体内广泛分布。它在调节情绪、睡眠、食欲、消化、学习和记忆等多种生理功能中起着重要作用。
血清素能够影响人的情绪状态,通常与幸福感和稳定的心理状态有关。血清素水平的不平衡可能与抑郁症、焦虑症和其他心理健康问题有关。此外,血清素还参与调节血管的收缩,影响心血管系统的功能。
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