多运动能促进身体的新陈代谢，促进血液循环，促进尿酸的排泄，起到调节尿酸的作用。那么，跑步是不是就能把痛风跑好了呢？

陈先生之前一直患有痛风，尿酸也是常年在五六百，但是最近一段时间，他痛风发作的次数逐渐减少，来医院检查发现尿酸已经降低到了正常值，陈先生也纳闷，“我是到底做了什么，让我的痛风好的这么明显呢？”陈先生思来想去，觉得是因为自己每天定时的坚持跑步。既然跑个步就能把痛风跑好了，那还治疗什么，继续坚持跑步不就好了吗？

在这里，想跟大家讲一下，跑步后痛风痊愈这种因果关系，并不正确！患者痛风痊愈不一定单纯是跑步的结果。痛风患者是可以达到临床治愈，但是，需要综合治疗。

痛风患者长期规律的跑步，属于一种规律的体育锻炼。这种规律的体育锻炼，能够帮助痛风患者降低血尿酸水平，也有利于痛风患者控制体重，形成了良性循环。如果在此基础上，患者再坚持低嘌呤饮食，严格的戒酒，多喝水，是可以使血尿酸水平控制在达标范围内，痛风不再发作的，达到痛风临床治愈的状况。

而有一部分痛风患者，即使通过严格的调整生活方式，也不能实现尿酸水平达标，痛风仍然反复发作。根源在于你的代谢出了问题，尿酸产生的多，排出的少。就像工厂生产了太多的产品却卖不出去，所以有这方面困扰的朋友，除了管住嘴，迈开腿，多喝水，还要在专业医生的帮助下把身体的代谢恢复正常，这才是根本的做法。

调理代谢的方法有很多，比如吃中药调理，根据每个人的体质和病症的特点来搭配不同特性的药材，综合所有的情况，全面考虑，辩证加减用量开方；比如仪器调理，做免疫吸附，通过把具有高度抗原性的抗原抗体，以及具有高度亲和力的物理化学因素等物质，制造成吸附剂，可以把患者血液里的炎症物质吸附、清除掉，然后再将净化后的血液输回患者体内。这个技术现在很成熟，做的人也很多，一般来说一两个疗程尿酸就能恢复正常，代谢也能逐步调理好，关键是能够少吃药，对肝肾负担小，不会伤身体。

温馨提示

跑步后痛风痊愈只是个个例，并不通用。希望大家能够打消这种想法，去医院接受正规的治疗，听医生的建议才是最正确的。