大家好，在这里不禁感叹，时间过得真快呀！转眼间大半年又过去了，再有三个多月就要过年了。十月是一个丰收的季节，也是一些水果、青菜大量上市的季节。但是你知道吗？并不是所有的青菜都好吃的。

其实细心的人都会觉察到，有些青菜不仅仅不好吃，口感也不好，并且还没有什么营养。都说现在的生意不好做，可能人们对菜品的要求提高了，菜不仅仅卖相要好，价格也要便宜，但是不知道大家有没有发现，现在人们都用微信支付，抹零头的很少了。

十月虽然是菜品是非常多的，但是还是建议大家这5种青菜尽量少买，因为它们不仅仅口感不好，还不好吃，同时价位上也不便宜的，就连菜贩子自己都很好吃，那你知道是哪5种青菜吗？一起跟我看看吧！

1、茄子

茄子是我们的家常菜，平时我们会红烧，炒、炖，都特别好吃。但是深秋的茄子它的皮是很厚的，不仅仅口感不好，还没什么营养了，老人总说一句话：秋败茄子似毒药。其实这句话的意思就倒出来秋天的茄子没有营养。

还有就是因为秋天的的气候干燥，温度也会比较低，那这样一来茄子中的龙葵素就会增加，如果人摄入过量的龙葵素，那就有可能出现恶心。呕吐等症状。

但是这并不代表秋天的茄子不能吃，只不过在做的过程，一定要做熟，尤其是没有炒熟的老茄子，尽量少吃，以免给肠胃带来不适。

2、大白菜

金秋十月正是大白菜大量上市的季节，这个时候的大白菜大家可要注意了。首先此时成熟的大白菜，大多都是早熟品种，它里面的包心程度一般，有的白菜心颜色还不好，这种白菜的口感会差一些的。因为它纤维少，肉质还是比较细腻的，一般炒着吃可以，但是不宜储存的。

如果天气稍微热点，就会腐烂的，所以这时候菜贩子会想办法，延长大白菜的储存时间，他们可能会用一些保鲜剂之类的，咱们买白菜时，可要闻一闻了。

3、丝瓜

现在人还是比较养生的，可能原来的丝瓜是无人问津的，但是现在很多人都喜欢吃丝瓜，可能并不是因为它有多好吃，但是它的营养价值是非常高的。平时用它炒鸡蛋，做个丝瓜汤都可以。

但是深秋的丝瓜它的水分含量减少，有的被空气氧化后就变黑了，这种丝瓜是不建议大家吃的，因为它的粗纤维多，并且里面的“葫芦素”，会产生有毒物质，如果过量的食用，可能就会引起消化道的一些问题。

4、豇豆角

自进入10月以后，这个豇豆也是接近尾声了，这个时候的豇豆角会比较老，并且虫害也很多，这样一来菜农就会反复的喷洒农药，这样的豇豆角不仅仅味道不好，吃的时候处理不好，也会给身体带来麻烦。

还有因为大多数豇豆角它已经老化了，水分不足不说，你做好后，它的表皮吃起口感也不好，有点难以下咽的感觉。

5、蒜台

随着天气的变化，可能蒜台炒肉又成了人们餐桌上的常菜了，但是此时的蒜台，大多数是从冷库拿出来的，这个蒜台长期的贮存，水分不仅仅流失了，口感也不好，并且还有一点，菜贩子为了给蒜台保鲜，也会食用一些增鲜剂，吃多了也可能对身体带来伤害的。

每年的这个季节，你家都会吃些什么青菜呢？记得留言哦！