硬度不达标，可能是这个原因在作怪。大家好，我是张医生，关键时刻掉链子、宗筋使不上劲？这硬度不达标啊，在中医看来，还是要从你的血液来入手，毕竟血充则大。接下来，张医生就给大家分享这一个药方，可以助你活血化瘀，大补气血，让你重新“站立”起来。

我们来看这位患者，他啊，有一段时间跟妻子分居两地，后来回来的时候，渐渐地发现自己总是有那么几次会在关键的时候掉链子，软趴趴的，时间也短了很多。起初也没太在意，但由于最近频繁这样，在妻子的不满之下，还是决定来医院调理。

我一看他的面色啊，就是那种有点苍白的，再听他说自己总是疲乏无力 ，晚上失眠多梦，记忆力还出现了问题，舌下静脉又粗又紫的，这很明显就是出现了淤血，使得血液不能很好的滋养心神。另外他还伴随着阴囊潮湿、大便黏腻、小便淋漓不尽的情况，一看这舌头啊，苔白腻白腻的，舌质还发紫。这大概率就是湿气淤堵，引起了血行不畅。

我们都知道，血充则盈，这对宗筋来说也是一样的。我们的肢体需要气血滋养，才不会出现四肢酸软无力的情况，宗筋也是。若是宗筋长时间得不到气血的滋养，就会像泄了气的气球一样，慢慢的变得立不起来。那么，面对这种情况啊，我们要调理健脾祛湿，活血化瘀补气血。因为这脾胃啊，可以运化水湿，可以生化气血，脾胃虚，不仅湿气横生，还会使得气血生成不足，加重淤血的情况，所以，这调理脾胃是不能缺少的。

然后我们来看方子吧，这个方子由合欢花，枸杞子，山药，肉苁蓉，川牛膝，山萸肉，菟丝子，薏苡仁，仙灵脾，茯苓，泽泻，丹皮，覆盆子，甘草，佛手，生麦芽，荷叶组成。

其中这山药和荷叶能增强脾胃的功能，让我们吃进去的食物更好地消化吸收；而薏苡仁和茯苓则像是小助手，帮助身体排出多余的湿气，让我们的身体更清爽。丹皮和川牛膝呢，就像专业的清洁工，能够清除血管里的“垃圾”，让血液循环更顺畅，减少疼痛和瘀血的问题。

再来看肉苁蓉、枸杞子和菟丝子这几味常见的补肾药材，这几味药材一加入进去，就像是给肾加满了油，让身体更有活力。而覆盆子和仙灵脾则像是守护神，保护我们的肾不受伤害，让我们的腰膝更强健，精力更充沛。最后，这山萸肉和山药能增强肝肾功能，促进气血的生成；而甘草呢则像是调和剂，可以让这些药材的作用更好地融合在一起，发挥出最大的功效。

好了，今天的分享就到这里了，我是张医生，为你的健康保驾护航！