大家普遍认为孩子胖就是营养太好了,其实,胖孩子也会出现营养不良。胖看似是营养过剩,实际是某些营养素相对过剩,比如能量超标、脂肪摄入过多,而富含纤维素、维生素和矿物质的食物摄入过少,导致营养不均衡,维生素、矿物质相对不足,也会出现营养不良。
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