交泰芄虽好，但对于下面这两种中焦不通造成的上热下寒，却不起作用。今天我们就具体讲解一下，分享两个常用的千古方，帮助你打通中焦，引火下行，轻松应对上热下寒。

1.四逆散--肝气郁结造成的上热下寒

中焦肝脏有疏泄气机的作用，指挥全身气的运转，如果肝郁了，气就会堵在中焦，阳气郁结无法温暖四肢，就会感觉手脚冰凉，但是气郁化火，又会出现上火的情况。除此之外，这类肝郁造成的上热下寒，会有明显胸部胀闷，脾气暴躁易怒，舌边鼓胀的问题。这个时候就可以用四逆散加减来疏通肝气，恢复气机的运行，问题也就解决了。

2.香砂六君子汤--脾虚痰湿重造成的上热下寒

中焦脾胃也是重要的交通枢纽，但是现在很多人都脾胃虚弱的问题，脾主运化，脾胃功能一旦出现问题，就容易生湿化痰。痰湿黏腻重浊，堵在中焦，就像一个隔板一样，心火和肾水很难交融，从而引发上热下寒。

那这类人平时会有消化不良，腹胀，胃口差，大便溏稀，以及浑身乏力，没精神，头面出油多，痰多，舌苔厚腻的情况。这个时候就可以参考香砂六君子汤加减来健脾化痰湿，打通中焦淤堵，就能引火下行，解决上热下寒。

今天的分享到这里就结束了，如果你也有类似上热下寒的问题，一定要及时的就医，经过专业医生的辨证之后再进行有效的调理，我们下期再见。