激情是爱吗？

新鲜感是爱吗？

每天让你产生强烈的情绪波动，让你辗转难眠，让你患得患失的关系，是爱吗？

这些都不算真正的爱，更不算你的正缘。

构成爱的要素之一是激情，但只有激情，只有情绪波动，这样的关系就是孽缘。

什么是“心神不宁”？

你跟糟糕的，错误的人在一起，就会常常产生这些剧烈的波动；

而人的情绪始终紧绷着，波动幅度很大，必然会影响到你正常的生活、工作节奏以及你内在的能量感。

遇到正缘，恰恰是相反的，是平静的，顺畅的，心态平和的。

-01

你们之间的关系是“平等的状态”

什么是平等？

你不会常常产生“不公平感”，不会觉得自己吃亏了，不会觉得自己付出很多对方没看到。

正缘之间的爱，往往是能看到对方的需求，满足对方的需求；

看见对方的情绪，接住对方的情绪；

看到对方为关系的付出，同时也愿意给对方反馈。

比如：

对方的某句话，某种行为让你不舒服，给你造成了很大的困扰；

当你及时跟对方沟通时，对方会反思自己，并且立刻拿出解决的态度。

后续相处过程中，TA就不会在类似的事情上犯错误。

这就是平等的状态，包括尊重，接纳，满足需求，及时反馈。

那不平等的关系呢？

你总是被索取，被要求，更多去供养对方，而不是被对方滋养。

久而久之，对方就把你的能量和价值掏空了；

你越来越少，对方越来越多，你们的价值和关系就更加不对等了。

-02

你只享受当下，过往无法干扰你

有不少读者来咨询的时候，都会提到一个问题：

分手几年了，还是忘不掉前任，每次看到前任的动态依旧很痛苦，怎么办？为什么？

我一直和大家说，忘不掉前任的原因只有一个：

你当下过得不好。

你的现任，并不是你的正缘；

你和现任的关系，并不太好；

或者说你始终单身，但你当下的生活状态并不好。

如果你当下过得好，你完全没有时间，没有精力去怀念前任。

遇到正缘的另一个特质，就是：

当你不再怀念过去，不再纠缠过往的感情，不再执着于和前任再续前缘；

你当下的状态是享受，是松弛，是释怀，是跟现任相处无比融洽。

这就说明，你真的遇到了正缘。

对的人，对的关系，对的感情，一定能带给你这种直接的感受。

-03

和对方在一起，你特别有安全感

只看“安全感”，你会觉得不够具体；

当安全感在亲密关系中“具象化”，你就会有直观的感受。

比如：

你和对方在一起之后，睡眠质量越来越好，就算对方打呼噜，你也能睡得踏实；

如果你听不到对方的声音，感受不到对方在身边，你反而睡不好了。

你的胆怯，你的自卑，你的患得患失，你的不安，你种种负面的情绪，跟对方在一起之后，都有了极大的改变。

一段时间不见的朋友再次见到你，会惊讶于你的精神状态；

眼里有光，脸上带笑，整个人的自信，被爱包围的状态，都要溢出来；

这就是“具有安全性”的伴侣，才能够带给你的感受。

倘若你遇到了糟糕的伴侣呢？

你一手好牌，也会被对方打烂；

你的自信，你稳定的情绪，你的状态都变得越来越糟糕。

这告诉你什么？

远离消耗你的人，拥抱滋养你的人。

-04

你会有“此心安处是吾乡”的感觉

遇到正缘，给你千金你也不愿换。

你会有一种“踏实感，归属感”。

你有没有这种感觉？

当你在外地上班，打工时，无论你收入多少，你住在哪里，你始终觉得没有安全感；

直到你回归故乡，回到你从小长大的地方，你的心瞬间就安静了下来。

甚至，当你踏上归家的列车，看到列车停靠在老家的站台，你就有了归属感。

正缘，就是让你产生这种“此心安处是吾乡”的归属感。

TA在哪里，哪里就可以是你的家；

你在哪里，TA的灵魂与身体就在哪里停靠。

在你们的亲密关系里，任何技巧，拿捏，算计，都是亵渎感情的行为；

只有坦荡，只有真诚，只有享受当下的安宁。

作者何所欢：

专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。