新生宝宝的吐奶、呛奶，都是属于普遍现象哦！

爸爸妈妈们可以通过以下几个方面，来帮助宝宝缓解吐奶、呛奶的频率哦~

喂奶姿势

母乳喂养时，注意哺乳姿势，不要让宝宝平躺着吃奶。宝宝应斜躺在妈妈怀里。妈妈一手抱好宝宝，另一只手以拇指和食指轻轻夹住乳头喂哺，以防乳头堵住宝宝鼻孔；并控制奶水的流速，以免因奶汁流速太急引起宝宝呛咳。

如果是用奶瓶喂奶时，注意观察奶水从奶嘴中滴出的速度，选用孔径合适的奶嘴，不采用出奶孔过大的奶嘴喂奶。要确定奶嘴上的孔不要太大，以免奶会流得太快。检测奶嘴上的孔是否合适可以把奶瓶翻转过来，如果奶瓶滴出几滴然后停止，就说明奶嘴上的孔大小合适。

喂奶环境

1. 在宝宝情绪稳定时喂奶，而不是在哭泣或大笑时。

2. 不要让宝宝饿很久才喂，宝宝吃得太急容易呛。

3. 避免突然的噪声、强光或者家人在旁边和宝宝说太多的话，甚至逗宝宝，这样会分散宝宝的注意力。

4. 妈妈喂奶时，用心观察宝宝，若宝宝嘴角溢出奶水或口鼻发青，应立即停止喂奶。

拍奶嗝

每次喂奶后的3-5分钟就拍嗝。

将宝宝直立抱在肩头，轻拍婴儿的背部帮宝宝打嗝，然后再放到床上。

拍隔时间20-30分钟。

喂奶量

因为宝宝的胃容量有限，不要喂得过饱；不要让宝宝在极度饥饿的状态下喂奶；不要挤压宝宝的腹部或者剧烈玩耍。

温馨提示

如果宝宝吐奶、呛奶频繁、量大，宝宝体重不增，而且伴有腹胀、腹泻、发热等症状，应考虑存在病理情况。我们应将宝宝送往医院做进一步的检查、治疗。