没有什么是必须做的，只有必须做此事的人。

不论身处于各种阶段，不论是谁，你会平常地发现身边总会有这样的内心声音“本来我不愿意做，但是你恳求我，或者谁谁要求我，我就勉为其难地做了吧”。其实，所有事都是你的选择，所以选择跟随你的身和心。而不是委屈了自己，又把选择的权力给别人，自己去负担“别人选择”的行动，而去抱怨。

人生中没有什么事是必须做的，每个人的人生轨道都不同，你才是你人生的主人，不要让周遭的声音左右你的心情，路在你脚下，怎么走往哪走由你自己决定。不要被社会规范、其他人的期望或外部压力所束缚，而是要根据自己的内心需求和价值观决定自己的行为和选择。而只有当个体自己认为某事是必须做的时候，才会真正投入和付诸行动，否则行动可能缺乏动力和持久性。