糖尿病是一种常见的慢性疾病，许多人为了控制血糖，不得不依赖降糖药物。然而，吃药并不是解决问题的唯一途径。如果在生活中依然保持一些错误的习惯，即使服用了降糖药物，血糖也难以控制，甚至可能让病情加重。

特别是以下这4件事情，吃上降糖药后万万不可再做，否则吃药的效果大打折扣。

什么情况需要服用降血糖药物

1、确诊2型糖尿病

当确诊为2型糖尿病时，如果通过生活方式干预（如饮食调整和运动）无法有效控制血糖，医生会建议使用降糖药物。药物可帮助稳定血糖，预防并发症。

2、空腹血糖持续升高

如果空腹血糖连续检测数值超过7.0mmol/L，且通过生活方式管理无明显改善，可能需要服用降糖药物，以避免高血糖引发更严重的健康问题。

3、糖化血红蛋白（HbA1c）过高

糖化血红蛋白是反映长期血糖控制的重要指标。如果检测结果超过7%，并且生活调整效果不佳，医生通常会建议服用降糖药物。

4、有糖尿病并发症风险

如果患者血糖控制不良，且出现糖尿病并发症的风险，如视力减退、肾功能异常等，及时服用降糖药物可以降低并发症发生的概率。

吃了降血糖药物

这4件事不要再做了

1、随意饮食

降糖药物并不意味着可以肆意进食。高糖、高脂食物依然是禁忌，它们会导致血糖迅速升高。即使服药，也难以完全控制。因此，患者应保持清淡、均衡的饮食，避免暴饮暴食。

2、缺乏运动

运动能够提高胰岛素的利用效率，帮助药物更好地控制血糖。久坐不动、缺乏运动会削弱药物的效果。因此，患者每天应适量运动，如散步、慢跑或游泳，有助于保持血糖平稳。

3、长期熬夜或作息不规律

熬夜和睡眠不足会扰乱体内激素平衡，影响血糖波动。保持规律的作息，保证充足的睡眠，可以帮助药物更好地发挥作用。

4、擅自调整药物剂量

降糖药物的使用需要严格遵循医生的建议。自行减药、停药或换药可能导致血糖失控，甚至引发并发症。任何药物调整都应在医生指导下进行。

吃降血糖药能停药吗

降血糖药物的使用是为了控制糖尿病患者的血糖水平，是否能停药需根据患者的具体情况和医生的建议来决定。

1、血糖控制稳定：

如果患者的血糖长时间保持稳定，在医生的评估下，可能会考虑减少药物剂量或尝试停药。

2、风险评估：

停药前，医生会评估患者停药后血糖反弹的风险，以及是否有其他并发症的可能。

3、生活方式调整：

停药并不意味着糖尿病治愈，患者仍需坚持健康饮食、适量运动等生活方式的调整。

4、持续监测：

停药后，患者需要更加密切地监测血糖，以确保血糖水平不会失控。

5、突然停药风险：

未经医生指导擅自停药可能会导致血糖急剧升高，引发糖尿病酮症酸中毒等严重并发症。